事情得从微软11月推送的那个KB5068861累积更新说起。这次更新为Windows 11带来了一版彻底重新设计的开始菜单，结果呢？在主流1080p显示器上，新版菜单的垂直屏幕占比直接从过去的50%-60%飙升至大约90%。换句话说，它几乎把你的屏幕“吞噬”了。

微软在2025年11月推送的这个更新，核心卖点是把“固定的应用”、“推荐”和完整的应用列表全部整合到同一个页面，用户无需再频繁切换。听起来很理想对吧？但很快大家就发现，这些新增的自定义选项根本解决不了尺寸过大这个根本问题。

新版 Windows 11 开始菜单的尺寸几乎是旧版 Windows 11 开始菜单的两倍。

新版菜单实际上提供了三种应用排列视图：按生产力、娱乐等类别自动分组的“分类视图”，模仿手机桌面图标布局的“网格视图”，以及传统的“列表视图”。这些花样确实让界面看起来更灵活、更统一，但问题的关键根本不在这里。

实测数据最能说明问题。在14英寸1080p屏幕上，新版开始菜单的垂直高度占据了屏幕约90%的空间，而旧版只有50%到60%。

旧版 Windows 11 开始菜单

将缩放比例设置为 100%，分辨率设置为 1920×1080 时，开始屏幕的显示效果

缩放比例为 125%，分辨率为 1920×1080 下开始菜单显示效果

开始菜单以 100% 缩放比例和 720p 分辨率显示

在 14 英寸 4K 屏幕上以 150% 缩放比例显示开始菜单

在 14 英寸 4K 屏幕上以 175% 缩放比例显示开始菜单

更夸张的是，如果你启用了“手机连接”功能，菜单甚至能铺满整个屏幕。微软方面表示，这个更新是分批推送的，而且一旦设备完成更新，就别想回到旧版的紧凑布局了。

如果用户在开始菜单中显示移动设备，整个界面占用将更加突出。

为了找回一点空间，有人尝试在设置里彻底关闭“推荐”部分。结果呢？菜单高度纹丝不动，空出来的区域只会被更多的应用图标填满。

关闭推荐功能后，开始菜单的尺寸仍然保持不变。

同样，手动移除一整行“固定的应用”也没用。菜单的整体框架依然如故，甚至会在底部留下一片难看的空白。切换到“列表视图”或“网格视图”同样无法撼动其庞大的体积。这跟微软宣传的“动态适应屏幕”完全是两码事。

即使删除一行固定应用，开始菜单的大小也不会改变。

列表视图下开始菜单不会缩小

在网格视图中，“开始”菜单的尺寸不会改变。

话说回来，开始菜单的实际显示效果跟你的显示器关系很大。在1080p或720p这类较低分辨率的屏幕上，问题尤其严重，菜单几乎要顶到屏幕最上头。不过，如果你用的是4K显示器，情况会好一些——在150%缩放比例下，垂直占比能缩到约60%。这说明，新设计的空间效率在不同硬件配置下差异非常明显。但对于绝大部分持有主流配置设备的用户来说，这个巨大的菜单依然是个绕不开的坎。

这次更新之后，不少用户又开始怀念Windows 10的设计了。Windows 10的开始菜单，用户能通过拖拽边缘自由调整大小，任务栏也可以放在屏幕任意一侧。那个“垂直任务栏”功能，直到今天都是Windows 11用户呼声最高的待办功能之一。

Windows 10 开始菜单比 Windows 11 更胜一筹的地方在于，用户可以将其放置在屏幕的任意一侧。