先聊聊一个职场共识：我们身边总有那么几类同事，要么让人头疼，要么让人心疼，但说到底，都是自己给自己挖了坑。今天就来拆解一下，哪四类人最容易在职场里“吃力不讨好”，以及为什么最好别做这样的人。

第一、不做抱怨型人

这类人的典型画像：一边埋头干活，一边对工作满腹牢骚。任务照做，但脸上的表情和嘴里的叹息，总让人觉得你活得特别被动。长此以往，上司觉得你是干扰军心的“刺儿头”，同事也觉得你难相处。结果呢？升职加薪的机会落到了别人头上，你只剩下那点“天真”的抱怨，还把自己搞得心力交瘁。

其实仔细想想，我们身边几乎没有人愿意在抱怨声中成长——上司、同僚、下属，甚至外部客户，一个都不例外。更关键的是，当所有问题都披着抱怨的外衣时，解决问题的成本就翻倍了。别人得先费劲扒开几层“情绪迷雾”，才能看清事实真相；而很多问题的真相，恰恰又在不同人的抱怨中被掩盖了。与其在抱怨里碌碌无为，不如校正心态，积极面对那些让你怨气横生的人和事。这才是解决问题的出发点。

第二、不做仇视型人

这类人不是不自信，而是自信过了头。工作表现确实不错，但眼里容不下别人，总是以敌视的态度与人相处，对谁都有点意见冲突。不妨想象一个场景：团队接到一个任务，你分配下去，过了两天一问，一点动静都没有。再一查，原来团队里有个“大包大揽”的家伙，非把所有事情都抢去干，让其他人在旁边干瞪眼。任务办好了还好说，一旦搞砸，你骂也不是，不骂也不是，对整个团队的协作氛围是毁灭性的打击。

行为上太放肆，动不动就干涉、扰乱别人，大家对这种人最终只会“敬而远之”——没人理会你的好办法、好成绩。如果不加制止，这种人会成为团队的毒瘤。换个角度，如果你自己就是这种“仇视型”人，不妨放下身段，仔细想想：究竟是什么样的经历，让你变得如此争强好胜？事情的最终目的是什么？难道不是为了把事情做好吗？团队里，你真的能一个人顶过所有人？难道你希望自己的人生就这么孤立地过下去？放下内心的包袱，学会拥抱团队里的每一个人，你会发现，自己比以前做得更好。

第三、不做幕后型人

这类人最让人心疼——任劳任怨，认真负责，但工作鲜少被看见，尤其是被上司看见。更气人的是，总有坐享其成的人拿你的成绩去报功。你内心当然也渴望荣誉、地位和加薪，但就是不知道怎么让自己被注意，被认可。最后只能一个人面壁垂泣，满心委屈。

适当地表现自己，可不是什么坏事。它能让你充满信心和力量，而这种力量又会反过来推动你更进一步。一种积极的思想能引领你走向成功，而一种消极的思想在行动之前就已经注定了失败。有些人总信“真人不露相”，结果低调了一辈子，也没找到自己的用武之地。那些有能力却没有机会的人，心中往往比那些有机会但没能力的人更憋屈。所以，必须把信心的种子转为积极的动力，在合适的时候展现自己——不是炫耀，而是让该知道的人看到你的价值。只有这样，才可能赢得重用的机会。

第四、不做鸽子型人

别人升迁、加薪、晋级，对你来说却只是增加了工作量。你早就不满，但不敢大胆表达、不敢捍卫自己，只会拐弯抹角地暗示，信息要么传达不到位，要么直接被上司忽略了。一切的原因，就是你像一只温顺的鸽子一样，太驯服了。

不妨回想一下：不分场合地示好，人家觉得你没性格；对同事有求必应，迟早有哪次你“应”不了，人家便觉得你不够意思，开始疏远你；心无城府地借钱给同事，对方习以为常，你却被逼入两难——讨吧，怕伤感情；不讨吧，自己白受损失。更有甚者，办公室里只有你操练扫把和拖把，久而久之，大家把你当成了兼职清洁工，心安理得地享受整洁，心里却丝毫不记你的好。最后，你变成了那个随叫随到的“杂工”。所以，鸽子型人还是趁早改变为好。