农历二月二“龙抬头”，在传统民俗节日中占有重要地位。除了大家熟知的“理发去旧”习俗，还有许多鲜为人知的老讲究。
民俗活动
接“姑奶奶”
二月二龙抬头当天，还有一项特别温馨的习俗——接“姑奶奶”，即娘家人将出嫁的女儿接回娘家小住。老北京人礼数繁多：正月里，已嫁的女儿不能在娘家过夜，初二回门拜年后必须当天返回婆家，尤其是刚过门的新媳妇，规矩更多。然而到了二月初二，娘家人便会主动接女儿回门，住上数日甚至半个月。这背后有两层含义：其一，正月里拜年待客忙碌劳累，姑娘们实在辛苦，回娘家正好休息；其二，新春伊始，农活与家务即将忙碌起来，趁此时先犒劳犒劳她。款待的饭食通常是春饼，即薄饼。被接回娘家的日子里，“姑奶奶”无需操劳，只管吃喝、串门、聊天，轻松愉快。
皇帝耕田
二月二龙抬头还有一项官方的重头戏——皇帝耕地。因为这一天通常临近惊蛰，“惊蛰一犁土，春分地气通”，北方大地正式进入春耕大忙时节。为了动员百姓及时下地，不误农时，皇帝会象征性地率领百官出宫，到他那块“一亩三分地”里扶犁松土。明朝和清朝前期，帝王每年二月二都会前往先农坛耕地；自雍正皇帝起，改为圆明园西侧的“一亩园”扶犁。过去有一幅年画《皇帝耕田图》，画中头戴王冠、身穿龙袍的皇帝手扶犁把，身后一位大臣手提竹篮撒种，牵牛的则是七品县官，远处是挑篮送饭的皇后和宫女。画上还题有一首打油诗：“二月二，龙抬头，天子耕地臣赶牛，正宫娘娘老送饭，当朝大臣把种丢，春耕夏耘率天下，五谷丰登太平秋。”这幅画道出了老百姓的期盼——希望有位开明的皇帝，亲自带头春耕夏耘，换来五谷丰登、丰衣足食的好日子。
理发去旧
民间一直流传“理发去旧”的说法，二月二龙抬头剪头发，据说能带来一整年的好运。这一天，理发店内外忙得不可开交——人们一个多月没理发，都憋着劲等到这天。所有理发师傅歇了整整一个月，到二月二早早开门，根本不用招呼顾客，顾客自己就蜂拥而至。“二月二，龙抬头，孩子大人要剃头”，这句老话代代相传。
到了元朝，二月二正式被确立为“龙抬头”。《析津志》记载元大都风俗时写道：“二月二，谓之龙抬头”。这一天，人们盛行吃面条，称为“龙须面”；烙饼则叫“龙鳞”；包饺子则叫“龙牙”。总之，所有吃的喝的都要与龙关联，图个吉利。
