一、空间须保留

人与人之间，始终存在一道无形的边界。无论是应试者还是面试官，都需要一个舒适的个人空间。距离过近，容易让对方产生压迫感；距离过远，又可能显得疏离。如果面试现场座位是预先安排好的，切记不要随意挪动椅子。有些人为了表现亲近，会不自觉地把椅子往前拉，殊不知这恰恰是面试官反感的举动。

当面试官邀请你同坐一张沙发时，如何界定这个“恰到好处”的距离，就成了一个小小的考验。靠得太近，万一不小心产生肢体接触，无疑是失礼的，尤其可能给异性面试官留下轻浮的印象。但坐得太远，沟通的效率和氛围也会大打折扣。这个分寸，需要你现场细心把握。

二、坐势须自知

坐姿，是面试中无声的第二语言。一张直背椅，能立刻检验你的精神面貌：瘫在椅背上显得散漫，弯腰弓背则缺乏自信。当然，也不必走向另一个极端——挺直过头，像一尊雕像，反而会散发出生人勿近的冰冷感。

如果是柔软的沙发，挑战则在于如何不“陷”进去。用脊椎微微抵住椅背，保持身体自然挺拔是关键。无论坐什么椅子，核心原则都是放松而不松懈。双手自然平放，目光坦然平视，这便是一个既专业又自在的状态。

这里有个需要特别警惕的“习惯性陷阱”：翘二郎腿。这个在日常生活中无伤大雅的动作，在面试场合却可能被解读为傲慢或缺乏修养。不少求职者折戟沉沙，根源就在这个自己都没意识到的小动作上。面试前，不妨在心里给自己提个醒。

三、态度须自然、亲切、友善、斯文和积极

首先，请让微笑挂在脸上。这不是一种技巧，而是一种态度。真诚的微笑是最好的破冰剂，它能瞬间拉近你与面试官的距离，为友善的对话奠定基础。想象一下，如果全程紧绷着脸，气氛又如何能轻松起来呢？

其次，眼神的交流至关重要。对话时，请自然地望着面试官，这表示你在专注倾听。如果你的目光总是游移不定，不是看天花板就是看地板，对方很可能会认为你心不在焉，甚至怀疑你未来工作的专注度。

再者，回答问题的节奏要稳。别急着抢答。等面试官把问题完整说完，给自己一两秒钟时间略作思考，再条理清晰地开口。说话时保持镇定，态度不卑不亢。切记，面试是沟通，不是演讲比赛，滔滔不绝甚至口沫横飞，反而有失斯文。

最后，也是最重要的一点：避免将面试变成辩论赛。当面试官的观点与你相左时，急于反驳或激烈辩护是大忌。诸如“你错了”、“我坚决认为”这类带有对抗色彩的表达，很容易引发对方的反感。要时刻记住，面试的目标是赢得工作机会，而非在口舌上争个高下。就算你在争论中占了上风，却可能彻底失去这份工作，那真是得不偿失。

四、小动作须避免

一些不经意的小动作，足以毁掉精心准备的专业形象。挖耳朵、剔牙缝、用力清喉咙……这些在私下里都略显粗鲁的行为，在面试场合更是绝对的禁忌。好消息是，只要意识到其危害，这些毛病完全可以通过有意识的控制来避免。

一个实用的方法是：管好你的手。可以将双手交叠放在膝上，或者轻轻握住自己的公文包。手里有东西可依凭，紧张感会得到缓解，也就不容易去抓头皮或摆弄头发了。

打喷嚏实在难以抑制怎么办？打完记得立刻说一声“抱歉”（Excuse me），这能迅速修复被打断的谈话氛围。此外，还要留意那些“表情小动作”——听到不同意见时皱眉、惊讶时歪嘴、思考时眨眼，这些丰富的“鬼脸”在平时或许很生动，但在面试中却可能传递出不够稳重的信号。保持面部表情的平和与专注，同样是专业度的体现。

当然，嚼口香糖或吸烟这类行为，在面试环境中是绝对需要避免的。专注、得体、尊重，是贯穿始终的不二法则。