关闭iPhone 14自动更新应用其实非常简单：打开“设置” → “App Store”，将“App更新”开关切换至灰色，即可彻底禁用后台自动更新。如果还想节省流量，建议同时关闭“使用蜂窝移动数据”，这样在蜂窝网络下就不会自动下载了。之后如需更新，手动进入App Store选择安装即可。
很多用户在使用iPhone 14后，发现手机在后台悄然下载应用，导致流量消耗迅速，根本原因在于自动更新功能。如何彻底关闭？关键找到正确的开关并关闭，避免系统自动运行。
关闭App Store自动更新
这是最直接的方法，一刀切，所有应用的自动更新全部停止：
- 打开“设置”应用，向下滑动并进入“App Store”。
- 在“自动下载的项目”栏目中，找到“App更新”选项。
- 将后面的绿色开关切换为灰色，灰色即表示已关闭。
完成此设置后，你的iPhone 14就不会再自动下载或安装任何App的新版本了。
管理蜂窝数据下的自动下载
如果连Wi-Fi都不方便，还想防止流量悄悄流失，可以再补充一重保障：
- 仍在刚才的“App Store”设置页面，找到“使用蜂窝移动数据”选项。
- 将此开关也关闭。这样一来，即使“自动下载”开启（虽然我们已经关闭），应用也不会使用手机流量下载内容。
此设置主要控制图片、新下载的大文件等流量消耗，与App更新本身关联不大，但作为流量管理的好习惯，顺手检查一下有益无害。
手动检查更新
关闭自动更新后，新功能和安全补丁就需要手动关注了。建议定期打开App Store，点击右上角头像，进入“可用更新”列表，选择想要更新的应用点击即可。
说到底操作并不复杂，但容易忽略的就是那几个开关的位置。顺手关闭，避免流量浪费和自动更新带来的麻烦。
