iPhone SE的深色模式（暗黑模式）其实自带自动切换功能，完全不需要额外下载任何App。只需在设置中调整显示与亮度的相关选项，就能轻松开启自动切换，让屏幕随环境光线或时间变化。

具体操作路径非常直观：首先打开【设置】，找到【显示与亮度】这一栏。进入后，默认界面提供浅色和深色外观的手动切换按钮。但要想让手机自动跟随时间或日出日落切换，还需要额外一步——找到【自动】开关并打开它。

进入显示与亮度设置

点击【设置】，向下滑动，选择【显示与亮度】。在这里你可以手动选择浅色或深色外观，但实现自动切换的关键在于后续设置。

设置自动切换时间

进入【显示与亮度】页面后，将【自动】开关开启，下方会弹出时间区间的设定选项。你可以选择【日落到日出】，这样手机就会根据当地的日落与日出时间自动切换深色或浅色模式；也可以自定义【设定时间】，例如设置为晚上9点自动切换为深色模式，早上7点恢复浅色模式，灵活度非常高。

检查位置与时间准确性

如果选择了【日落到日出】，请确保手机的位置服务（定位）已开启——系统需要知道你所处的地理位置，才能精准计算日落与日出时间。同时，手机的时间和时区也要设置正确，否则自动切换的时机可能不准。

设置完成后就无需再手动操作了，以后iPhone SE每天都会按时自动切换深色模式，既省电又护眼，非常实用。