10月31日消息，专家指出，男性更年期的早期征兆通常在40岁左右出现。如果长期喜欢宅在家里、缺乏运动，可能会加速更年期症状的到来。

年过40的男性中，约有30%会出现睾酮水平下降的情况，具体表现为精力不济、体力衰退。当这些症状累积到一定程度，就可能诱发心理或生理问题的爆发。55至59岁是症状高发期，男性更年期综合征的患病率约为7.8%。

专家解释，男性进入更年期阶段后，生理上会发生显著变化：免疫功能下降使得抵抗力减弱，神经内分泌系统功能逐步衰退。这些变化往往会引发一系列躯体疾病和情绪波动，加之这个年龄段通常面临多方压力，心理状态也会产生明显改变。临床表现因人而异，轻微者可能毫无察觉，严重者则会影响正常生活和工作。

值得注意的是，处于更年期年龄段的男性如果出现对事物失去兴趣、情绪持续低落、整日焦虑不安，或是怀疑自己患上不治之症，经常感到浑身不适却查不出具体病因，就要警惕是否患上了更年期抑郁症。这种情况下建议及时前往精神专科医院就诊，尽早进行规范治疗。