Mac 系统本身并未提供窗口边缘间距的原生设置，不过这个需求依然可以实现：你可以借助 Loop，直接修改 PaddingConfiguration.swift 文件中的 padding 数值，例如设置为 16 或 20，重启后即可生效；如果你更希望边调边看，也可以使用 Rectangle，在偏好设置中实时调整 Gaps。
在 macOS 自带功能中，并没有原生提供窗口边缘间距（Gaps）设置。不过借助开源窗口管理工具 Loop，你可以灵活控制窗口与屏幕边缘之间的留白，以及多个窗口彼此之间的间隔距离。这样在进行多窗口排布时，桌面布局不会显得过于紧凑，整体视觉也会更整洁、更通透。
用Loop配置窗口边缘间距
Loop 是一款专为 macOS 打造的窗口管理工具，其中 PaddingConfiguration.swift 文件就是调整窗口“留白空间”与边缘间距的核心配置入口。
第一步：打开 Loop 安装目录下的 Sources/Loop/Configuration/ 文件夹；
第二步：找到并使用 Xcode 或 VS Code 打开PaddingConfiguration.swift；
第三步：定位到padding变量定义位置，默认通常类似let padding: CGFloat = 12；
第四步：将数值修改为你需要的像素值（例如16或20），然后保存文件；
第五步：重新编译并运行 Loop 应用，新设置的窗口间距就会应用到所有受 Loop 管理的窗口。需要注意的是，该数值会同时影响窗口与屏幕四周边缘的空隙，以及相邻窗口之间的距离，【修改后必须重启Loop才能生效】。
用终端命令快速设置全局窗口间距（替代方案）
如果你没有安装 Loop，或者只是想临时获得基础的窗口间距效果，也可以尝试通过调整系统级窗口管理参数来实现有限控制。
方法一：启用 macOS 原生窗口吸附时的微调偏移
在终端中执行：
defaults write -g NSWindowResizeIncrements -dict width 16 height 16
这条命令会让窗口在拖动和缩放时以 16×16 像素为单位对齐，从而间接增强边缘排列的整齐感与节奏感，但并不会真正改变窗口之间的实际间距。
方法二：配合第三方工具如 Rectangle（免费开源）启用自定义 Gaps
安装 Rectangle 后，在其偏好设置→“Gaps”选项卡中可直接拖动滑块设置数值，支持分别调整水平与垂直间距，还可以勾选“仅对非全屏窗口生效”。【此设置无需重启，实时响应】。
验证与微调技巧
启动两个窗口（如 Safari 和 Notes），并使用 Option+⌘+方向键触发四分屏；
观察窗口边缘是否留出了预期的空白区域——如果仍然显得贴边，通常说明当前工具未启用 Gaps，或相关配置尚未正确加载；
回到 Loop 的 PaddingConfiguration.swift 检查拼写，确认你修改的是padding而不是insets；
如果使用 Rectangle，还需确认“Enable gaps”开关已经开启，并检查当前快捷键是否被其他应用占用。
