2009年心理咨询工作计划与心理健康教育方案
长期以来，仅以学业成绩论英雄的单一评价标准，导致许多学生自我评价偏低、自信心不足，这已成为阻碍学生全面发展的关键瓶颈。为切实提升学生心理健康水平，确保他们遇到心理困扰时能及时获得有效帮助，我校特别启动了心理咨询工作，旨在帮助学生走出心理困境。以下是具体的工作计划安排。
一、指导思想
以教育部《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》和《中小学生心理健康教育指导纲要》为根本指导，坚持育人为本，遵循中小学生生理与心理发展的特点及规律，运用心理健康教育的理论和方法，着力培养良好的心理素质，促进学生身心全面和谐发展。
二、目标
中小学心理健康教育的直接目标是全面提升全体学生的心理素质，最终目标是促进学生人格的健全发展。结合我校实际情况，具体工作目标设定如下：
1、了解自我
如前所述，单一以成绩论英雄的评价方式导致许多学生自我形象偏低、自信心不足。针对这一问题，心理健康教育工作的重点在于帮助学生认识自我、接纳自我，全面把握自我形象——包括学业自我形象、社会自我形象、情绪自我形象、体能自我形象等多个维度。通过整体认知，引导学生发现自身优势与不足，帮助学生做到自尊、自爱、自强、自立，真正树立自信心，进而发挥潜能，实现人生价值。
2、培养良好的学习适应能力
当前，因学习适应性不强而导致学业不良的学生日益增多，培养良好的学习适应能力显得愈发紧迫。心理健康教育工作应致力于引导学生制定学习计划、探索适合自己的学习方法，养成独立思考、刻苦钻研、专注高效的学习品质，同时保持浓厚的学习兴趣——这一切都是为了促进他们有效学习。
3、养成理想的人际交往习惯
理想的人际交往习惯是个人适应社会环境的必备条件。能否良好地与人交往，直接影响学生人格的发展以及他们在社会中的生存与发展。当前，不少学生因缺乏良好的人际交往习惯，导致亲子关系、师生关系、同伴关系中的冲突不断增多。因此，帮助学生掌握人际交往的艺术至关重要。在这个多元化的社会背景下，做好这一点尤为关键。
4、促进人格的健全发展
当前教育往往过于强调智力因素的培养，而忽视了非智力因素的养成；若对学生心理素质的全面培养掉以轻心，必将影响学生整体素质的提升。心理健康教育工作应注重学生心理素质的全面发展，促进认知、情感与行为三个方面的有机统一，使每个学生的各种潜能得以充分发挥，最终成为既具备知识技能、又拥有强大社会适应能力、能对社会作出积极贡献的人。
三、工作安排
领导小组：武连平
组 长：霍星
成 员：各年级班主任
实施方案：
- 根据学生心理发展特点与身心发展规律，面向全体学生有针对性地实施心理健康教育；
- 面向全体学生，通过普遍开展教育活动，使学生对心理健康教育形成积极认识，逐步提升心理素质；
- 关注个别差异，尊重学生的尊严与价值，针对不同学生的不同需求开展多种形式的教育与辅导，提升其心理健康水平；
- 尊重学生，以学生为主体，充分激发和调动学生的积极性，实现心理健康教育的科学性与针对性相结合；
- 面向全体学生与关注个别差异相结合；
- 预防与矫治相结合；
- 教师的科学辅导与学生的主动参与相结合；
- 助人与自助相结合；
- 心理辅导过程中，学生对辅导员的“自我暴露”，辅导员应严格保密，不得对外公开当事人的姓名与事件。
四、实现途径
根据我校实际情况，主要通过以下两个途径推进：
（一）心理健康教育
这项工作应全面渗透在学校教育的全过程之中。在学科教学、各项教育活动、班主任工作中，都要注重对学生进行心理健康教育——这是心理健康教育的主要途径。
- 课程辅导形式：侧重于对学生心理品质的全面培养，内容包括智能训练、学习心理指导、情感教育、人际关系指导、自我心理修养指导等。
- 专题讲座形式：旨在解决学生中存在的共性问题。
（二）心理咨询
心理咨询是针对少数存在心理问题的学生进行的心理辅导与心理训练活动，面向少数学生，立足于矫治。主要方式包括：
- 个别咨询：着眼于少数问题学生，侧重运用行为矫治与心理治疗等方法，达到辅导疏通心结的效果。个别咨询的程序包括学生自述、诊断分析、调适矫治与效果反馈四个环节。方式包括面谈、电话、通信等。我校将设立心理咨询室、开通心理咨询热线、设置心理咨询信箱，并配备心理咨询教师。
- 电话咨询：利用通话方式给予学生忠告、劝慰与指导。由于通话具有隐秘性，咨询学生大多能敞开心扉，寻求解决实际问题的答案。
- 书信咨询：优点是不受时间限制，学生可随时通过信件倾诉自己的苦恼或愿望。不善言辞或较为拘谨的学生常倾向于选择这种方式。
五、评价效果
初步设想，我校的心理健康教育评价工作将通过建立学生自我评价体系、学校评价体系、社会与家长评价体系来实施。力争将心理健康教育工作作为我校素质教育的重要组成部分，打造成为我校教育工作的特色与亮点，为创办示范学校奠定坚实基础。
