先说结论：要彻底关闭iPhone相册中烦人的“回忆”视频自动生成，需要先关闭一个总开关，再配合几个补充设置。这篇汇总一次性讲清楚，全部是实测干货，不绕弯子。

许多iPhone用户都遇到过这种情况：相册里自动生成一堆“回忆”视频，命名随意、内容重复，还霸占在首页最显眼的位置。想彻底关闭这个自动合成功能？其实操作并不复杂，关键是找对路径。

关闭“回忆”视频自动生成的核心开关

首先，打开【设置】→【照片】→关闭【显示精选内容】。

这一步必须最先做，【显示精选内容】是控制所有自动生成视频（包括“回忆”“精选照片”“节日活动”）的总开关。一旦关闭，首页顶部的“回忆”横幅、“精选照片”模块、“壁纸”推荐等全部消失，连带自动播放的视频预览也一并停用。

注意：该开关在iOS 16及之后版本中统一位于【照片】设置页最底部；iOS 15及更早需进入【隐私】→【照片】查找，路径不同但功能一致。

单独禁用“回忆”视频的补充设置方法

方法一：进入“照片”App → 滑动到“为你推荐”页 → 点击顶部任意一个“回忆”标题右侧的【⋯】 → 选择“隐藏此回忆”。

方法二：在“回忆”视频播放界面右上角点【⋯】 → 选“减少出现这个地点”或“减少出现这一天”，可削弱同类回忆的生成频率。

方法三：前往【设置】→【照片】→关闭【显示节日活动】，防止系统在春节、圣诞节等节点强行推送节日主题回忆视频。

阻止实况照片触发自动视频播放

第一步：打开【设置】→【照片】→关闭【自动播放视频与实况照片】。

第二步：打开【设置】→【辅助功能】→【动态效果】→开启【降低动态效果】（部分机型需同时开启【减少透明度】才能彻底抑制Live Photo缩略图的微动反馈）。

第三步：进入相机App → 确认顶部工具栏中【实况照片】图标未高亮（即已关闭）。若误开启，每次拍照都会生成3秒小视频，后续在相册中点击即自动播放——这是用户感知最强烈的“小视频干扰源”。