屏幕刷新率这个参数，在iPhone 16系列上再次成为区分产品定位的关键指标。标准版与Plus机型配备了60Hz屏幕，而Pro系列则支持1Hz到120Hz的ProMotion自适应刷新率，搭配A18 Pro芯片，在流畅度与能效方面均实现了显著提升。
如果你正在犹豫是否入手iPhone 16，并且对屏幕的流畅度非常看重，那么刷新率参数无疑是绕不开的核心考量——它直接决定了日常滑动、浏览以及各类交互操作的顺滑体验。以下内容基于iPhone 16与iOS 18系统的实际测试与分析。
一、iPhone 16标准版与Plus屏幕刷新率
在iPhone 16系列中，标准版与Plus型号采用了OLED超视网膜XDR显示屏，但在刷新率上做出了权衡。这并非性能短板，而是在流畅度与电池续航之间取得平衡的策略，足以满足绝大多数用户的日常使用场景。
1. iPhone 16标准版（6.1英寸）和iPhone 16 Plus（6.7英寸）的屏幕刷新率固定为60Hz。
2. 虽然未达到Pro系列的自适应高刷水平，但峰值亮度依然达到2000尼特，在强光环境下可视性依然出色。
3. 对于不频繁进行高速滑动或高帧率游戏的用户而言，60Hz刷新率在常规应用及网页浏览中仍能提供稳定、令人满意的使用体验。
二、iPhone 16 Pro系列屏幕刷新率
Pro系列在显示技术上进行了显著升级，搭载了ProMotion自适应刷新率技术，可根据屏幕内容动态调整刷新率，带来更流畅的触控体验与更佳的能效表现。
1. iPhone 16 Pro和iPhone 16 Pro Max均配备了支持120Hz ProMotion自适应刷新率的OLED XDR显示屏。
2. 刷新率可在1Hz到120Hz之间智能调节——阅读静态内容时降至最低以节省电量，快速滑动或玩游戏时则达到120Hz，确保画面丝滑流畅。
3. 这项技术配合第二代3nm制程的A18 Pro芯片，使图形处理性能和功耗控制达到了新的高度。
