提到iPhone的流畅表现，用户对iOS系统通常比较放心。不过使用大半年后，后台应用逐渐增多，偶尔也会遇到卡顿或掉帧的情况。很多人第一反应是关机重启，但实际上关机只是关闭了前台应用，运行内存中的“缓存垃圾”未必能彻底释放。其实iPhone X及之后的机型（包括XR、XS系列、11系列以及更新设备）有一个隐藏的“快速清理运存”方法，操作起来比关机更彻底、更高效。

先用一分钟完成初始设置，之后随时都能使用：

第一步：打开“设置” → “辅助功能” → “触控” → “辅助触控”
把“辅助触控”（就是那个小圆点）打开，然后将“单点”操作设置为“打开菜单”。

第二步：在“自定义顶层菜单”选项中，将“主屏幕”功能添加到菜单中。

完成设置后，当您感觉手机运行卡顿时，只需按以下步骤操作：

1. 先按一下音量+键，再按一下音量-键，最后长按电源键，直到屏幕出现关机界面。
2. 此时不要急于关机。轻点屏幕上的小圆点呼出菜单，然后长按“主屏幕”按钮。如果系统提示输入锁屏密码，正常输入即可。
3. 输入密码后自动返回主屏幕，您会发现之前打开的所有应用都变成了“冷启动”状态——点击都需要重新加载。这意味着运行内存已被彻底清理干净。

此方法比关机速度快得多，且无需重启整个系统。关键在于只需按几个物理按键并配合一次触控操作，非常便捷。如果您觉得手机偶尔出现卡顿，不妨试试这个小技巧，效果立竿见影。