iPhone 17 Pro 默认会在后台悄悄更新应用，虽然方便，但有时也会消耗流量或引发突然的卡顿。其实想关闭这个自动更新非常简单，只需进入系统“设置”，找到 App Store 的选项，然后把自动更新的开关拨到关闭状态，这样后台就不会再默默下载和安装新版本了。
关闭 App 自动更新的具体步骤
系统应用与第三方应用的自动更新是统一管理的，关闭一个即可全部停止，操作路径非常清晰：
先打开“设置”应用，向下滑动找到“App Store”并点击进入。接着在页面中的“自动更新”区域，你会看到一个名为“App 更新”的开关，点击它，开关变为灰色就表示已关闭。此后所有应用都不会再自动更新了。
手动检查并更新应用的方法
关闭自动更新之后，更新控制权就完全回到了自己手里。想什么时候更新、更新哪个应用，都由你决定。操作步骤同样直观：
打开“App Store”应用，点击右上角的头像图标进入账户页面。然后向下滚动，找到“可用更新”列表。看到想更新的应用，可以单独点击旁边的“更新”按钮，或者直接点击上方的“全部更新”一次性搞定。建议偶尔手动检查一下，尤其是那些标注了安全补丁或重要功能改进的更新，及时安装能确保应用稳定运行，同时避免被后台更新打扰。
总的来说，就是把选择权拿回来，操作并不复杂，但很多人容易忽略这个细节。
