自从 iOS 13 正式版推出以来，大量用户反映系统更新不断，虽然修复了一些 Bug，却又冒出了新的问题，着实让人头疼。更无奈的是，现在已无法降级回旧版本。如果你也正被 iPhone 耗电过快的烦恼困扰，不妨从以下几个方向逐一排查。
检查电池健康最大容量
许多仍在用 iPhone 7、iPhone 8 等较早机型的用户，升级到 iOS 13 后感觉电量消耗更明显了。其实，这往往是因为手机使用了两年以上，电池自然老化所致。通常来说，iPhone 使用两年后，续航能力就会显著下降。你可以进入“设置”>“电池”>“电池健康”，查看最大容量还剩多少。如果已跌至 80% 以下，并且希望继续正常使用，那么考虑更换一块电池会是不错的选择。
升级系统
苹果此前发布的 iOS 13.2.2 正式版，虽然修复了“杀后台”的问题，但不少用户反映升级后续航反而更差了。随后苹果又推出了 iOS 13.2.3，修复了搜索功能和后台下载等问题。根据用户反馈，这个版本相对稳定，之前的耗电问题也得到了一定优化。如果你还停留在 iOS 13.2.2 或其他存在 Bug 的版本，不妨升级到 iOS 13.2.3（升级前务必备份重要数据）。通过电脑端刷机工具，选择“保留用户资料刷机”即可顺利完成系统升级。
优化设置
想要进一步提升续航表现，还可以从系统设置入手。以下几个简单的小调整就能带来明显改善：
1. 关闭不重要的应用通知，减少不必要的屏幕唤醒；
2. 如果你是 OLED 屏幕的 iPhone，可以开启自动深色模式，既省电又护眼；
3. 禁止不常用的应用使用定位服务，减少后台耗电；
4. 在“设置”>“通用”中管理“后台应用刷新”，关闭那些不需要实时获取数据的 App；
5. 将屏幕自动锁定时间调短一些，避免无操作时屏幕长时间亮着浪费电量。
