苹果XR的屏幕录制功能其实相当实用，特别是当你既想保留系统音效，又想添加自己语音解说的时候。很多人容易忽略一个关键步骤——录制前需要在控制中心提前开启麦克风。下面直接告诉你具体操作方法，保证轻松上手。

首先要在控制中心里添加录屏按钮，方便随时调用。操作很简单：进入【设置】→【控制中心】→【自定控制】，然后在列表中找到【屏幕录制】，点击前面的“+”号即可。之后从屏幕右上角向下滑动，就能看到那个圆形靶心图标了。

开启麦克风录制环境音

想让录屏包含你的说话声或周围环境声音，关键就在这一步：在控制中心长按【录屏按钮】，会弹出一个菜单，确保【麦克风】显示为红色（已开启状态）。这样录制时就会同步收录外部声音了。

开始和结束录屏

设置完成后，点击控制中心的【录屏按钮】，屏幕会显示3秒倒计时，随后顶部变为红色状态栏，表示正在录制。想要停止录制时，点击红色状态栏再点【停止】，或者重新打开控制中心按下录屏按钮即可。录好的视频会自动保存在【照片】App中。

如果你只想录制系统内部声音（比如游戏或视频），不需要解说，那么在长按录屏按钮时将麦克风关闭就行，系统声音依然会被完整记录下来。操作并不复杂，但很多人会忽略麦克风开关这一步，这里特别提醒一下。