如果你的 iPhone 14 Plus 锁屏上老是弹出那些汇总式的通知摘要——比如“今天你有 3 条未读消息”“2 个日历提醒”——不仅看着乱，还可能在不该亮屏的时候暴露隐私。其实要关掉它，系统里藏着好几层开关，下面逐一拆解，按需操作就行。

先说个前提：关闭“定时推送摘要”并不影响单个应用推送实时通知，只是不让系统把一堆通知打包成摘要显示在锁屏上。如果你想要更彻底的“锁屏清净”，可以组合使用下面几个设置。

一、关闭定时推送摘要总开关

这一刀切下去，所有应用的通知摘要就不会再集中间出现在锁屏或待机界面了。操作很简单：

1. 打开“设置”应用。
2. 向下滚动，点进“通知”。
3. 找到并点击“定时推送摘要”选项。
4. 把“定时推送摘要”右侧的开关拨到关闭状态（变成灰色就对了）。

二、禁用锁屏上的通知预览内容

总开关关掉以后，部分应用仍然可能在锁屏直接显示通知的标题和正文。如果你不想让别人瞄到微信消息的具体内容，可以把“显示预览”彻底关掉。这样一来，锁屏上只会留下应用图标和未读数量：

1. 进入“设置”>“通知”。
2. 在应用列表里选一个目标应用（比如“信息”“微信”或“邮件”）。
3. 往下翻，找到“显示预览”选项。
4. 点进去，选择从不。

三、逐个关闭指定应用的锁屏通知权限

有些应用你压根不想让它在锁屏上出现任何通知——包括横幅、标记、甚至红点。那就得单独把它在锁屏上的显示权限掐掉：

1. 打开“设置”>“通知”。
2. 点击你要管理的应用名称（比如“日历”或“提醒事项”）。
3. 在该应用的通知设置页里，找到“在锁定屏幕上显示”选项。
4. 把右侧的开关拨到关闭状态（灰色）。

四、关闭锁屏界面整体通知显示

如果你想要锁屏上干干净净——连时间日期旁的小红点、通知气泡都消失，只留下时钟和壁纸，那就要动最后这步：

1. 进入“设置”>“通知”。
2. 向下滚动到底部，点击“锁定屏幕”。
3. 将“显示通知”开关关闭。
4. 系统会弹窗提示：关闭后锁屏将不显示任何通知图标、横幅或摘要，确认无误后点击“关闭”即可。

这四个步骤可以按需叠加使用。如果你只想过滤部分应用的摘要，只做第一步和第三步就够了；如果追求极简锁屏，那就直接奔第四步。操作完就能明显感觉到锁屏清静不少。