经常听到职场人士发出这样的感慨：“和××相处太难了！”其实，有这种抱怨的人，多半是交友方式上出了点问题。

有些人希望把所有人都变成知己，或者怀着功利心态去社交——拼命讨好他人、迎合他人，期望人人都喜欢自己并助自己成功。然而结果却是在不知不觉中迷失了自我，久而久之，身边的朋友反而越来越少。试想，谁会真心把利用自己的人当作知己？况且，你也无法讨好每一个人或让所有人都满意。与其费尽心思讨好别人，不如先学会讨好自己。

讨好自己，听起来容易，做起来却不那么简单，但也并非遥不可及。从某种角度来看，这是一种有效的心理调节方法。它能让你在单调枯燥的职场生涯中，变得更加快乐、充实和自信。

每个人都不是生活在真空中——学业或事业上的挫折、人际关系的烦恼、生活琐事的纠缠、健康方面的问题……或多或少都会遇到一些。面对这些外界压力，如果不学会讨好自己、培养开朗自信乐观的心态，恐怕迟早会被压垮。

当然，讨好自己并不是盲目地自我吹捧，那样只会让“讨好自己”变成精神麻醉品，反而让人停滞不前。具体方法有很多，因人而异。例如：面对流言蜚语时，为自己设置一道“隔音墙”；孤独寂寞时，想方设法逗自己开心；生闷气时，大吃一顿或大喊几声来释放情绪；朋友离你而去时，尽力挽留，或者干脆去结识新朋友；遭受挫折后，给自己打气，“命令”自己不许再掉一滴眼泪；初到新环境“举目无亲”时，找面镜子对自己展颜一笑，安慰一句：“至少还有我自己熟悉的一张笑脸。”……总之，方法多得数不清。看到这里，相信你的心境也会豁然开朗。

学会讨好自己，孤独的人能够找到真正的知己，沉默内向的人可以勇敢地面对他人的目光，而那些一味追求成为“大众之友”的人，也能体会到“欲速则不达”的道理以及友情的真谛。

希望世上每个人都能学会讨好自己，拥有一颗开朗、热情、自信且乐观的心。