5月12日，李连杰在社交平台分享了一组与两个女儿的温馨合照，并借此机会，通过一段近期采访内容，正面回应了多年来围绕其健康状况的诸多传闻，特别是关于甲亢和旧伤的困扰。

在采访中，他透露了自己规律的生活习惯：坚持清晨五点起床，并进行长达十二小时的冥想。谈及甲亢带来的影响，他坦言这段经历曾带来巨大打击。“甲亢改变了我的面容，眼球突出，”李连杰回忆道，“有一段时间，我甚至担心没人愿意看到我那个样子。那大概是我人生中最艰难的时期。”

除了甲亢，早年拍电影留下的旧伤也持续困扰着他。“因为这些旧伤，我无法像正常人一样进行高强度锻炼，”他解释道。目前，他的主要运动方式是打太极，偶尔也会和妻子打打乒乓球。“我们打球不为争输赢，就是为了活动身体。通常打上四十五分钟，就能出一身汗，这样挺好。”

此前，李连杰曾因在几条视频中展示舞蹈和武术，看起来头发乌黑、精神矍铄，与此前公众记忆中有些憔悴的状态形成鲜明对比。这种变化引发了一些网友的猜测，甚至有人传言他“换了别人的心脏”。

面对此类谣言，李连杰选择发布了一段游泳视频进行澄清。视频中他展示了上身，并无任何手术疤痕。他同时配文回应：“人言可畏，活在这个时代要有自己的分析，老跟着别人的舆论跑有点麻烦。虽然不认识那位朋友，也希望不要用人家不幸的事情去炒作。希望大家都健健康康的，有自己独立的思考最重要。”

事实上，关于李连杰健康状况的担忧并非空xue来风。早在去年8月17日，他就曾在社交平台更新过一张躺在病床上的照片，并配文“最近又经历了一次无常的试炼”，一度让粉丝非常担心。

随后在8月28日，他通过视频详细公开了那次“试炼”的经过。他称，自己是在照镜子时偶然发现颈部有肿块，在医生建议下，一边工作一边完成了B超、CT和穿刺活检等检查，初步判断为良性。为了彻底放心，他在8月份决定动手术将其切除并进行切片化验。“现在可以告诉你，”李连杰在视频中笑着总结道，“最终确定百分之百是良性。”