作者｜欧雪

编辑｜袁斯来

最近几年，像C罗、菲利普斯、詹姆斯这样的职业运动员，带火了一个可穿戴领域的小众赛道。

在训练和赛后采访中，他们频繁佩戴一款极简风格的手环。从外观来看，这款手环取消了屏幕设计，更像是一件精致的时尚配饰，部分表带甚至选用了意大利进口皮革、贵金属与弹性针织面料。

虽然它没有屏幕，却声称能提供专业的体能恢复建议。“无屏幕手环”这一概念迅速风靡海外市场。

市场数据印证了这种趋势的转变。根据IDC报告，2024年全球腕戴设备出货量微降1.4%。成人智能手表在欧美和印度市场受经济波动、需求饱和及创新瓶颈影响，导致全球出货量略有回落。

与此同时，无屏幕手环领域的新锐品牌WHOOP，估值从2020年的12亿美元已经飙升至2025年预计约265亿元人民币。媒体数据显示，WHOOP年度营收已突破2.6亿美元，用户遍布全球56个国家。

据内部消息，WHOOP主要在深圳完成生产，单台成本不到百元。有投资人透露，今年WHOOP全年收入或将超过5亿美元。

巨大反差的背后，体现的是用户需求的变化：过去人们更关注数据监测，现在更追求专业实用的健康建议。

这股风潮吸引了更多品牌入局。今年6月，国产品牌华米发布了旗下首款无屏幕运动手环Helio Strap，正式进军该领域。9月，芬兰老牌健身硬件品牌Polar也宣布推出直接对标的Polar Loop无屏幕手环。

原本由WHOOP占主导的市场，正变得越发活跃。实际上，这不仅是一场“有屏”与“无屏”的形式较量，更关乎数据解读能力与服务模式的深度比拼。

谁能为用户提供更精准、更可靠的健康洞察，谁就能赢得更广阔的市场。

C罗佩戴无屏幕手环训练（图源/WHOOP官方）

从记录到建议

WHOOP的诞生，源于创始人威尔·艾哈迈德（Will Ahmed）作为哈佛壁球队长时的切身体会——他与队友们常因无法准确量化身体状态而陷入“训练过度”的困境。

2012年，他与校友共同创立WHOOP，目标直指一个深层痛点：可穿戴设备的真正价值不应止步于记录你做了什么，而应回答你接下来该怎么做。

正是这一初心，界定了传统设备与它的本质差异：前者只是冰冷的“数据记录仪”，而后者则是温暖的“数据解读师”。腕戴设备的发展方向，开始从单纯记录数据转向了提供专业建议。

从目前市场上的大部分腕戴设备来看，它们更倾向于功能叠加。在小小的表盘上，堆砌了通信、娱乐、支付等繁杂功能。尽管健康监测常被作为卖点，但这些功能往往只是其中之一。

近年来，通过更大尺寸的屏幕承载更多信息，已成为腕带设备的普遍趋势。这些设备会告诉你运动时的心率数值，或是睡眠时的深度睡眠时长。但数据仅仅是数据，分析工作多由用户自行完成。

无屏幕手环则反其道而行之，专注于做减法。舍弃屏幕，减轻重量，带来更舒适的佩戴体验。砍掉无关功能，专注于健康监测并反馈决策建议，塑造专业工具的形象。

举例来说，WHOOP将核心研发资源聚焦于监测三项关键生理指标：睡眠质量（Sleep）、运动负荷（Strain）和恢复程度（Recovery）。相关核心指标包括睡眠时长、心率、血氧、压力指数、生理周期、最大摄氧量以及身体老化速率等。

WHOOP手环（图源/品牌方）

同时，与传统智能腕戴设备相比，为达到指导的可靠性，无屏幕手环在数据采集上设定了更严格的标准。

以Polar Loop为例，为确保捕捉的是有效训练而非日常活动，监测数据必须满足一定的持续时间和强度要求：活动应至少持续10分钟以上；心率需超过静息心率阈值50%才会开始记录训练数据。

Polar Loop手环（图源/品牌方）

华米的Helio Strap则加入了BioCharge能量监测系统，会对用户的能量状态进行评分。

华米Helio Strap的每日身体能量监测页面（图源/品牌方）

最关键的是，这些无屏幕手环不仅能罗列数据，更能提供针对性的洞察与建议。

在WHOOP的App界面上，用户每天接收的不只是“心率变异性为45毫秒”这样的原始数据，而是“HRV处于偏低水平，建议进行低强度活动或充分休息，避免训练过度造成潜在伤害”这样清晰明确的行动指引。通过其Healthspan功能，用户可以获得关于睡眠、运动负荷和身体恢复的每日优化方案，从而养成良好的健康管理习惯。

这种将复杂生理信号转化为可执行建议的能力，构成了无屏幕手环的核心价值。至此，腕上设备的竞争也迎来了新趋势：从“硬件堆料”转向“洞察服务”。

当然，作为开创者，WHOOP在营销层面走得最深最远。自成立以来，WHOOP就与北美职业棒球大联盟球员协会、PGA和LPGA高尔夫巡回赛等顶级体育组织建立合作，其标志性突破是成功说服MLB，成为首个获准在正式比赛中佩戴的健康监测设备。

除此之外，WHOOP还与运动员完成了深度绑定——直接将这些核心用户转化为品牌投资人。

2024年，据外媒报道，足球运动员C罗正式成为WHOOP的最新全球大使兼投资者。此前，WHOOP的投资人名单中已汇聚包括迈克尔·菲尔普斯、勒布朗·詹姆斯，篮球明星凯文·杜兰特等顶级运动员。

从竞争格局来看，WHOOP的先发优势显著，且用户粘性较高，华米Helio和Polar目前还难以形成有力冲击。但后续涌入的新用户，很可能会选择那些虽没那么精准、但更经济实惠的产品。

当然，即便是领先的WHOOP，也无法完全替代功能齐全的智能手表。但WHOOP的成功，揭示了当下创业公司突围的新路径：放弃大而全，深耕小而美的细分领域，做足个性化服务。毕竟在全球范围内，从不缺少追求实惠、注重性价比的中产消费群体。