重磅消息！2026年国考年龄限制首次放宽至38岁

（图片来源：摄图网）

35岁，本该是职业发展的黄金阶段，是经验积累与精力充沛的完美结合期。然而这个年龄却逐渐演变成一些行业的隐形壁垒，“35岁焦虑”已然成为职场人士无法回避的困扰。

2026年国家公务员考试公告于10月14日正式发布，计划招录3.81万个职位。最引人注目的突破在于年龄限制的大幅放宽——报考年龄上限调整至38周岁（1986年10月后出生），应届硕士、博士研究生更可放宽至43周岁（1981年10月后出生），标志着国考首次打破了沿用多年的35岁年龄限制。

国家公务员局在公告中明确表示，这项调整是配合“渐进式延迟法定退休年龄”政策要求，对招录条件进行的相应优化。此举显著拓宽了报考者的年龄范围，为更多拥有丰富经验的社会人士和高学历人才进入公务员系统创造了条件。

长期以来，35岁年龄限制在公务员招录和企业招聘中普遍存在，其背后或许隐含着对“体力、学习能力和适应性”的考量。但随着教育水平提高和职业生涯延长，35岁早已不是衡量职业能力的分界线。事实上，技术岗位和管理职位往往更看重经验积累与行业洞察力，而这些素质通常在35岁之后才能达到成熟期。

可以明确的是，35岁的年龄门槛已经难以适应当前的就业环境和劳动力市场发展需求。

《中国人力资本报告2020》数据显示，1985至2018年间，中国劳动力平均年龄从32.23岁上升至38.39岁，其中城镇劳动力平均年龄38.37岁，农村38.42岁。我国劳动力整体年龄结构早已跨越“35岁门槛”，且呈现持续上升态势。如果政策和企业用人标准停滞不前，必然导致“就业难”与“招工难”并存的矛盾局面：一方面，35岁以上求职者因年龄限制难以找到合适工作；另一方面，企业也面临中高层人才短缺的困境。

这种结构性矛盾在公务员考试中表现得尤为突出。过去，35岁的年龄限制将大量拥有基层工作经验和社会治理能力的中年人才排除在外，而此次政策调整，实质上是在为公务员队伍注入宝贵的“成熟力量”。

国考年龄限制的放宽，也是对持续升温的“考公热”做出的理性回应。

编制岗位备受青睐，国考竞争究竟有多激烈？数据显示，2015年至2020年间，报考人数始终维持在百万人以上，基本稳定在140万左右。自2024年起，报考人数突破200万大关，2024年更达到300万的历史高点。对比当年仅3.96万的招录规模，平均每个岗位有77人参与竞争。

国考年龄政策的调整，对于引导劳动力市场回归理性、缓解就业焦虑，必将产生重要的示范效应。

中央党校（国家行政学院）公共管理教研部教授竹立家接受新京报记者专访时指出，放宽年龄限制有助于缓解再就业压力。“实际上，35岁左右的年龄段正是许多人积累了丰富工作经验，处于职业发展的黄金时期。但在现实中，却出现了35岁失业后难以重新就业的困境。同时，政府部门也需要这些经过职场历练、具备专业技术能力或管理智慧的人才，这对提升公共服务质量也大有裨益。”