iPhone屏幕录制没有声音？这个问题的排查其实没有想象中那么复杂，从最基础的设置查起，往往能解决80%的问题。下面直接进入正题。

如果你在使用iPhone录屏时发现完全没有音频，大概率是系统设置、外部音频设备或软件配置上出了岔子。本文以iPhone 16、iOS 18为例，梳理了一套完整的排查方案。

一、检查静音开关与音量设置

很多人第一反应是怀疑硬件损坏，其实先看看静音开关和音量设置更靠谱。屏幕录制能否正常采集声音，很大程度上取决于这两个基础设置。

首先，确认手机左侧的物理静音开关是否拨到了非静音位置——屏幕上应该看不到铃铛上画一条斜线的图标。其次，按一下音量加键，检查媒体音量是否在合适的范围。最后，进入“设置” > “声音与触感”，拖动“铃声和提醒”滑块，确保没有拉到最低或静音状态。

二、启用控制中心的麦克风权限

这里是个容易被忽略的细节：系统自带的录屏功能，默认并没有打开麦克风输入。想要录制环境音或自己的解说，得手动激活。

具体操作很简单：从屏幕右上角向下滑动打开控制中心，找到那个圆形的屏幕录制按钮并长按。在弹出的菜单中，点击“麦克风”开关，看到图标变红就意味着麦克风已经就位。

三、断开外部音频设备

蓝牙耳机、有线耳机或外接扬声器连着的时候，音频流会自动重定向到这些设备上，导致录屏无法捕获内部声音。所以，在录制前最好先把这些外设断开。

你可以从控制中心直接关掉蓝牙，或者去“设置” > “蓝牙”里手动断开已连接的音频设备。有线耳机和外接扬声器也一并拔掉。之后重新试试录屏，看声音是否恢复。

四、验证麦克风应用权限

录屏虽然属于系统功能，但权限设置异常也会让它失灵。需要确认系统对麦克风的访问没有被限制。

路径是：“设置” > “隐私与安全”，然后选择“麦克风”。在列表里找到“屏幕录制”或相关的系统功能，确保它的开关是打开的。

五、重启设备并更新系统

临时性的系统故障或者旧版本中的漏洞，有时会影响录屏的正常工作。重启和更新系统是成本最低的修复方式。

重启的话，按住侧边按钮和任意一个音量按钮，等关机滑块出现后拖动关机。等待30秒再按住侧边按钮开机。去“设置” > “通用” > “软件更新”检查有没有可用更新，有的话直接下载安装。

六、还原所有设置

如果前面的方法都试过了还是不行，那可能是系统配置出了更隐蔽的问题。还原所有设置是个不错的兜底方案——它不会删除你的个人数据，只是把所有偏好设置恢复到出厂默认状态。

进入“设置” > “通用” > “传输或还原iPhone”，选择“还原”，然后点击“还原所有设置”。输入设备密码确认，等还原完成后重新配置网络和偏好，再测试录屏功能。

七、使用第三方录屏应用

万一系统自带的录屏功能始终不配合，第三方应用就是最后的退路。这类应用通常在音频控制上更灵活。

去App Store搜一下，下载个口碑不错的录屏应用，比如“AZ Screen Recorder”或“Mobizen”。安装后打开，按要求授予麦克风和录屏权限。在应用设置里打开录制系统声音和麦克风声音的选项，然后开始录制并检查音频是否正常。