旧款iPhone X忘了Apple ID密码？先别着急刷机，也别急着换设备。苹果官方其实给了两条安全又高效的解决路径，关键看你现在手头有什么条件。
方法一：用其他苹果设备直接改密码（最快最方便）
如果你手头还有一台iPad、Mac，甚至另一台iPhone，并且它们登录的是同一个 Apple ID——那就有捷径了。免去各种验证环节，直接设置新密码。
- iOS设备（iPhone/iPad）：打开“设置”，点一下顶部的你的姓名，进入“密码与安全性”，选择“更改密码”。输入这台设备的锁屏密码后，就能直接设定新的Apple ID密码。
- Mac电脑：点击屏幕左上角的苹果菜单 ，选择“系统设置”，点击左侧边栏的你的姓名，进入“密码与安全性”，点击“更改密码”，按提示操作就行。
这个方式最大的好处就是快，不需要接收验证码，几秒内搞定，新密码还会自动同步到所有关联设备上。
方法二：通过官网找回并重置密码（通用方案）
如果第一种方法用不了，或者那台设备不在手边，也别担心。通过苹果官网操作，是最标准的解决方案。只要记得你那个Apple ID的邮箱或手机号，基本就能走通。
- 随便找一台能上网的设备（电脑、朋友的手机都行），访问苹果的官方密码重置页面：iforgot.apple.com。
- 输入你用来登录iPhone X的Apple ID（通常是邮箱地址或手机号），点击“继续”。
- 选择一种验证方式：
- 获取验证码：如果绑定了受信任的电话号码，选择信息接收6位数验证码。
- 邮箱验证：通过救援邮箱接收一封包含重置链接的邮件。
- 回答安全提示问题：如果设置过安全问题，准确回答即可。
- 完成验证后，系统会要求你设置一个新密码，必须包含大小写字母、数字和特殊符号，且至少8位。
这是最通用的办法，成功率很高。如果一种验证方式行不通，比如收不到邮件，可以切换另一种。万一所有方式都失败，苹果还提供了“账户恢复”功能，只是需要等待几天审核时间，期间保持相关设备关机就行。
总的来说，不复杂但容易忽略。优先试试第一种方法，省时省力。第二种方法也能覆盖大多数情况。记住一点：千万别碰非官方的所谓“破解工具”，风险太大，可能导致设备永久锁定。
