Mac系统出厂默认采用公制单位（厘米、摄氏度、克），但在日常办公、设计工作或跨国协作中，许多用户需要切换至英制单位（英寸、华氏度、磅）。例如在Excel中调整列宽时，究竟应显示像素还是英寸？天气预报的温度使用摄氏还是华氏？这些底层逻辑均受系统级单位转换偏好设置的影响。

修改全局计量单位：长度、重量、体积、温度

操作非常简便：首先点击屏幕左上角的苹果图标，选择「系统设置」（适用于macOS Ventura及更新版本）或「系统偏好设置」（适用于macOS Monterey及更早版本）。接着在左侧边栏点击「语言与地区」，再点击右下角的「高级…」按钮，切换至「度量单位」标签页。您将看到长度、重量、体积、温度四个下拉菜单，分别选择所需的目标单位即可。例如，可将长度设置为英寸，温度设置为华氏度。

值得注意：此设置仅作用于系统级应用，例如「天气」、「地图」、「备忘录」中的单位显示，以及部分第三方App读取NSLocale单位偏好时的行为。它并不会强制改变Excel、Pages等独立应用程序内部的单位逻辑。

单独设置Excel中的尺标与单元格尺寸单位

Excel for Mac 不会继承系统「语言与地区」中的度量单位设置，而是拥有自己独立的单位偏好系统。若要修改，可通过偏好设置进行：打开Excel → 点击顶部菜单栏「Excel」→「偏好设置」→ 在弹出的窗口中点击「常规」→ 找到「尺标单位」下拉框，从中选择「英寸」「厘米」「像素」或「字符」等选项即可。

此外，还有一种更直观的方法：在直接拖动调整时实时查看单位。请确保已开启标尺（点击「视图」→ 勾选「标尺」），然后将鼠标悬停在列宽或行高的分隔线上，按住左键拖动，右下角便会实时显示当前的宽度/高度数值及其单位（例如“1.25 英寸”）。需要注意的是，此单位即为Excel当前设定的尺标单位，完全不受系统设置影响。

调整日期与数字格式中的单位显示逻辑

在某些场景中，“单位”实际上体现为数字格式的呈现方式，例如货币符号的位置、千位分隔符以及小数位数。这些设置均由「语言与地区」→「高级」→「数字」标签页控制。

具体操作路径为：打开「系统设置」→「语言与地区」→「高级…」→ 切换到「数字」标签页。在此处可修改「小数分隔符」和「千位分隔符」：美式习惯使用「.」和「,」，而欧式则常用「,」和「.」，选择错误会导致Excel导入CSV文件时出现数值解析错误。此外还有「数字分组大小」设置——若设为3，则1000000显示为1,000,000；若设为4，则显示为100,0000。这直接影响到财务报表的阅读习惯。修改完成后点击右下角的「好」按钮保存，所有使用NSLocale API的应用（包括Numbers、Keynote、邮件客户端）会立即响应变更。