通过照片应用的偏好设置即可关闭自动播放功能：打开“照片”→【偏好设置】→取消勾选【自动播放视频和实况照片】；也可以在系统设置中禁用回忆自动播放；如需临时静音，点击视频右下角的扬声器图标；若上述方法均无效，则需要重置 com.apple.Photos.plist 配置文件。
很多Mac用户都会遇到一个常见的小困扰：打开“照片”应用后，回忆相册中的视频和实况照片总是自动播放并带出声音，不仅干扰工作，还会额外消耗电量。要想彻底关闭这个功能其实并不复杂，以下几个方法可以直接尝试。
通过照片偏好设置关闭自动播放
这是最直接、最常用的方法，适用于 macOS Big Sur 及之后的所有版本，包括最新的 macOS Sequoia 15。操作分为两步：
首先打开“照片”应用，然后在屏幕顶部的菜单栏点击【照片】，选择【偏好设置】。在弹出的窗口中找到【自动播放视频和实况照片】选项，取消勾选即可。
完成这一步后，所有视图（回忆、年、月、相簿）中的视频和实况照片都不会再自动播放。需要注意的是，这个设置仅禁用自动触发，不会影响你手动点击播放的操作——想观看时点击照样能正常播放。
通过系统设置禁用回忆自动播放
这个方法的作用范围更广，能同时屏蔽“回忆”视图下的视频预览与实况照片动画，适用于 Ventura 及更新版本的系统。
打开【系统设置】，左侧点击【桌面与程序坞】，向下滚动至【程序坞】区域，取消勾选【在“回忆”中自动播放视频和实况照片】。
【该选项在 macOS Monterey 及更早版本中位于“程序坞与菜单栏”设置页面】
注意：不同系统版本下，勾选状态对应的界面位置会有所差异。请务必根据当前系统版本找到正确的入口，否则可能找不到开关。
临时静音单个回忆视频
如果你只是不想听到当前正在播放的回忆视频声音，又懒得修改全局设置，可以这样操作：
在“照片”中打开一个包含视频的回忆，等待视频开始播放后，将鼠标悬停在视频预览右下角，点击扬声器图标，使其变为带斜杠的静音样式。
不过这个方法仅对当前视频生效，切换到下一个回忆或重启应用后，需要重新操作一次。
重置照片权限（终极方案）
如果前面几个方法都试过后仍然自动播放，那么很可能是配置文件 com.apple.Photos.plist 损坏，导致设置无法保存或生效。
解决办法也不难：先退出“照片”应用，打开访达，按下 Shift+Command+G，输入 ~/Library/Preferences/，找到 com.apple.Photos.plist 文件，将其移到废纸篓，然后重启 Mac。重启后首次打开“照片”，系统会自动重建一份默认的偏好文件，这时再重新进入偏好设置勾选或取消选项，即可正常保存。
