Mac 用户在日常使用中，或许都曾碰到过这样的情形：Dock 栏右侧突然出现一排“最近使用的应用程序”图标，刚关闭的软件、临时打开的文档全都堆在那里。这组动态图标不仅会暴露你的操作习惯，还会让原本简洁的 Dock 变得杂乱无章——尤其是当你只希望保留固定应用时，它就像一位不速之客，怎么都赶不走。
事实上，解决方法并不复杂，既不需要重装系统，也无需借助任何第三方清理工具。苹果在 macOS 系统中内置了一个全局开关，关闭后，整个分组区域便会彻底消失，即使重启电脑也不会再次出现。
关闭 Dock“最近使用的应用程序”全局开关
这是最彻底、最稳妥的方案，适用于 macOS 13（Ventura）及后续所有正式版本——包括最新发布的 Sequoia（macOS 15）。关闭该开关后，Dock 右侧的动态分组区域将永久消失，已退出的应用图标再也不会残留。
具体操作只需四步：
第一步：点击屏幕左上角的苹果图标 → 选择“系统设置”。
第二步：在左侧边栏滚动找到【桌面与 Dock】（旧版系统可能显示为“Dock 与菜单栏”）。
第三步：向下滚动至“Dock”设置区域，找到“在Dock中显示最近使用的应用程序”这一选项。
第四步：取消勾选——请注意，这一步至关重要：取消后右侧分组区域会立即清空，即便后续重启电脑或重新打开应用，该区域也不会再自动生成。
关闭设置窗口后，Dock 立刻恢复简洁状态，只剩下你手动固定的图标和底部的废纸篓，干净利落。
临时清除单个残留图标（无需更改全局设置）
如果你正在使用公用电脑，或只想快速移除某个敏感应用的图标，而不想改动全局设置，同样有办法。此操作完全独立于总开关，不会影响其他应用的显示逻辑。
方法一：Control + 单击移除
将鼠标悬停在 Dock 右侧你想删除的图标上（注意是正在运行或最近打开但未固定的应用），按住 Control 键的同时单击该图标，在弹出的菜单里选择“从Dock中移除”。
方法二：直接拖拽移除
更简单的方式：按住该图标，向上或向下拖出 Dock 区域，松开鼠标图标便会消失。
两种方法都只是移除图标显示，不会导致应用退出，也不会丢失任何数据。可以放心操作。
用终端命令快速禁用（适合批量部署或 UI 异常时）
如果你需要远程管理多台 Mac，或者系统设置界面卡顿、勾选框无法点击，终端命令是绕过 UI 限制的直接手段。只需一行代码，效果立竿见影。
第一步：打开终端
按下 Command + 空格打开聚焦搜索，输入“终端”并回车。
第二步：执行禁用命令
复制并运行以下命令：
defaults write com.apple.dock show-recents -bool false && killall Dock
【执行后 Dock 右侧区域瞬间清空，无需重启系统】。该命令会立即关闭显示开关，并强制重启 Dock 进程，效果与手动关闭全局开关完全一致。
以上三种方法各有适用场景：全局开关最为彻底，临时清除最为灵活，终端命令则适合批量操作或故障排查。下次再被“最近使用”功能困扰时，无需纠结，一步到位关掉它即可。
