必须关闭“系统设置→通用→储存空间→管理”中的三项自动清理功能，并停用iCloud Drive的“优化Mac存储空间”，同时确保至少有25GB可用空间，以阻止系统后台自动清理缓存。
许多Mac用户都曾遇到过这样的情况：系统不时弹出“优化存储空间”的提示，声称可以自动删除已观看的影片、清空废纸篓、移除旧邮件附件。听起来很方便，但如果你不希望系统擅自清理你的数据，就需要手动关闭这些自动化开关。需要特别注意的是，这里提到的提示来自“储存空间”管理界面的自动化选项，与iCloud Drive的“优化Mac存储空间”并非同一功能——两者独立运行，互不干扰。
关闭自动清理类建议的操作流程
这些选项位于“系统设置→通用→储存空间→管理”中，属于macOS主动提供的自动化功能。关闭后，系统将不再弹出相关建议，也不会擅自执行删除操作。操作步骤并不复杂，按顺序逐一完成即可：
首先，从屏幕左上角的苹果菜单中打开“系统设置”。在左侧边栏滚动到底部，点击“通用”。在右侧找到“储存空间”，点击后会出现一个进度条进行分析（这一过程通常需要10到30秒，在分析完成前，“管理”按钮呈灰色不可用状态）。等待进度条完成后，点击右下角的“管理”按钮，进入详细设置窗口。
在窗口中逐一检查下方列表，将以下三个开关全部关闭：
- “优化储存空间”（自动移除已观看的影片和电视节目）
- “自动清倒废纸篓”（自动删除废纸篓中超过30天的文件）
- “自动删除已观看的影片”（部分版本中会单独列出，若与上一条重复则忽略）
完成以上操作后，系统将不再主动建议或执行这三类自动删除任务。
停用iCloud Drive的“优化Mac存储空间”
如果你发现iCloud同步的文件在本地突然变为灰色，需要双击才能下载——这表明iCloud Drive的“优化Mac存储空间”功能仍在生效。它会自动将不常访问的文件从本地删除，仅保留一个占位符。此功能与上一节提到的“自动清理建议”并非同一概念，但很多人容易混淆。
方法一：通过图形界面关闭
① 打开系统设置，在左侧点击你的Apple ID名称（注意不是“用户与群组”，而是顶部显示你名字的位置）
② 在右侧点击“iCloud”，向下滚动找到“iCloud云盘”，然后点击后面的“选项”按钮
③ 取消勾选“优化Mac存储空间”
④ 务必同时勾选“下载到此Mac”，否则已移走的文件不会自动恢复到本地
方法二：通过终端强制禁用（适用于反复开关失效或策略被MDM锁定的情况）
打开“启动台→其他→终端”，粘贴并执行以下两条命令：
defaults write NSGlobalDomain NSDocumentStoreAutopurgeEnabled -bool false
killall Finder
执行后Finder会重启，该底层开关立即生效。
阻止系统后台自动释放缓存
即使关闭了所有可见选项，macOS仍会在磁盘可用空间低于20%时自动清理Safari缓存、日志、临时更新包等——这是系统级的保护机制，无法完全禁用。不过我们可以大幅降低其触发概率。
最简单的做法是确保至少保留25GB的可用空间。如果空间确实紧张，也可以手动清理以下位置，以避免触发系统自动清理：
- 在访达中，点击“前往”菜单 → “前往文件夹”，输入
~/Library/Caches，然后删除其中的内容（保留文件夹本身） - 同样方法，输入
/Library/Caches，进行清理（需要输入管理员密码） - 在邮件App中，选择“邮箱” → “清除已删除项目” + “清除垃圾邮件”
完成以上步骤后，系统基本不会因为空间不足而擅自清理任何用户数据。三个环节全部处理完毕，你的Mac存储空间才算真正由你掌控。
