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英国研究:2岁以下儿童屏幕接触或影响健康与生活质量

时间:2026-06-28 12:21
英国多所大学联合综述指出,2岁以下婴幼儿接触屏幕可能对健康和生活质量造成长期负面影响,包括减少亲子互动、阻碍语言发育、影响睡眠和视力、增加肥胖风险。研究建议建立婴幼儿屏幕时间风险评估机制,并加强家庭沟通。

近日,《卫报》报道了一项引发广泛关注的研究——由英国多所大学联合完成的综述指出,2岁以下婴幼儿接触屏幕可能对健康和生活质量产生长期负面影响。研究结论清晰:建议家长尽量避免让婴幼儿接触电子设备。

研究警告称,若任由2岁以下幼儿过早使用手机、平板等数字设备,可能诱发多种发育问题。尽管具体机制仍在探索中,但潜在风险已不容小觑。

尤为关键的是,利兹大学媒体研究学者拉斐·克莱顿指出,许多家长自身也不清楚如何科学使用屏幕,这可能导致他们无意中将不健康的屏幕习惯传递给孩子,甚至使婴儿对数字设备产生依赖。

那么,过早接触屏幕具体有哪些危害?研究列出了一份详细清单:首先,屏幕时间显著减少了婴幼儿与父母建立亲密关系的机会。婴儿最需要的是真实的互动和情感联结,而非被发光的屏幕“托管”。其次,它挤占了本该用于身体活动的时间——孩子需要跑、跳、爬,而非长时间静止注视屏幕。至于语言能力发展,研究明确指出,屏幕时间与语言发育迟缓存在明显关联。

此外,屏幕的强烈刺激会使婴幼儿大脑持续处于兴奋状态,导致入睡困难,进而损害视力健康并增加肥胖风险。更严重的是,一旦孩子习惯于从屏幕获得安抚,就可能逐渐减少向父母寻求情感支持,这背后反映的是亲子依赖关系的悄然转移。

这项综述由利兹大学、利兹三一大学、拉夫堡大学和阿斯顿大学的研究人员联合完成。研究团队建议,官方应重新评估那些鼓励2岁以下婴幼儿“共同观看”屏幕、通过屏幕学习或交流的指导方针,尤其是针对有残障或学习困难的儿童群体。否则,家长很可能误以为这些行为是安全甚至值得鼓励的。

研究团队因此呼吁建立一套“婴幼儿屏幕时间风险评估”机制,帮助公共服务机构及早发现可能存在发育问题的家庭,并提供针对性的干预和支持。同时,利兹三一大学的卡门·克莱顿教授强调,相关部门需更有效地与家庭沟通“问题性屏幕使用”问题,前提是要避免让家长因担心受到指责而不敢如实反映情况。

来源:https://www.itren.com/digital/186074.html
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