在日常生活中，规律饮水对健康至关重要，但工作一忙起来，很多人就容易忘记。其实，鸿蒙系统自带的智慧助手就能轻松实现定时喝水提醒，整个设置过程非常快捷，无需安装第三方应用。

首先，在手机桌面上找到并打开智慧助手App，进入其主界面。

进入智慧助手页面后，将底部导航栏切换至“场景”选项卡，接着在上方的搜索框中输入关键词“喝水提醒”，系统会自动匹配相关场景。

在搜索结果列表中，会出现多个选项，请选择第二个——每日喝水提醒，该场景已预先配置好基础提醒逻辑。

接下来，根据个人日常饮水习惯，在设置页面中调整提醒的时间段与频率，确认无误后，点击页面底部的“添加到我的场景”按钮即可完成创建。

设置完成后，智慧助手便会在预定的时间自动弹窗提醒你喝水。长期坚持，就能在不知不觉中养成规律饮水的好习惯。操作方法如此简单，现在就动手试试吧，让鸿蒙系统帮你守护每日健康。