在本期《锚点》节目中，中国科学技术大学科技传播系副主任袁岚峰对话复旦大学浩清教授、复旦大学大数据学院院长、复旦大学类脑智能科学与技术研究院院长、上海数学中心首席教授冯建峰，共同探寻人类大脑的奥秘。
节目中，冯建峰教授提出一个观点：健康生活存在可量化的“甜蜜点”。他引用并验证了“邓巴数”理论：当个体每周能与5位亲密伙伴（含家人）进行深入交流时，其心理与大脑功能状态达到最佳。同时，研究数据显示，青少年每周阅读纸质书籍12小时，并进行适度而非过量的体育锻炼，所获收益将达到峰值。
《锚点》将于东方卫视12月10日周日22:00，上海电视台新闻综合频道12月11日周一22:30播出。
编辑: 王易帆
责编: 刘俊
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