11月20日，中国天气官微发布了全国静电指数地图。根据预测，未来三天内，京津冀等超过15个省市都将处于静电活跃区域。

具体来看，11月20日我国大部分地区天气干燥，静电影响范围广泛。特别是西北地区大部、内蒙古中西部、辽宁、京津冀、山西、西藏大部等地空气湿度低于30%，随时可能听到"噼里啪啦"的放电声。

山东、江苏、安徽、湖北及长江以南大部分地区属于静电潜伏区域，虽然天气同样干燥，但脱衣时可能只会出现轻微炸毛现象。而内蒙古东部、云南等地相对湿度可达65%以上，基本不会产生静电，人们可以安心触碰各类物品。

11月21日至22日，新疆南部、西藏大部、内蒙古大部、甘肃、宁夏、陕西、山西、北京和河北北部等地静电现象依然活跃，建议适时增加室内湿度。江南、华南大部分地区仍属于静电潜伏区，新疆北部、四川盆地、海南东部的一些地方湿度有所回升，已进入静电绝缘区域。

四个小技巧助你降低静电风险

1、环境增湿：冬季天气干燥，加上北方供暖，空气湿度降低容易导致电荷难以传导，使大量静电滞留。在室内可开启加湿器，尽量让环境湿度保持在40%至60%之间。

2、秋冬季节尽量选用棉质衣物，化纤材质的服装本身摩擦易起静电，且电阻高导致静电难以释放。

3、做好皮肤保湿工作：尽量让角质层含水量保持在10%至20%之间，可有效传导电荷，促使静电消散。

4、使用有效"放电"法：可采用摸墙放电法，将静电电荷通过墙体导入地面。此外，还可用金属小件给可能带电的物品放电，降低触碰风险。