安装并打开飞鱼计划App后，完成注册登录即可创建目标，还能自定义背景和开启倒计时；在「清单」页面可以添加倒数日、习惯打卡、体重记录等事项，倒数日支持每月或每年重复提醒，习惯打卡功能允许选择不同频次，体重记录则可以手动输入数值；应用还支持成果打卡和数据记录，通过月视图功能直观查看进度变化。
1、打开飞鱼计划App后，首页会展示许多用户为自己精心设计的小目标；
2、接着完成登录操作，新用户需要先注册账号；
3、之后就可以创建你的第一个目标，无论是减肥塑形、考试通关、恋爱纪念，还是工作推进，都可以自由定义；
4、输入你想要达成的目标内容，建议尽量符合SMART原则，这里还能设置精美的背景图片，开启实时倒计时功能；
5、创建目标后，需要完善OKR规划，仔细思考具体执行步骤；
6、接下来就可以进行成果打卡、记录数据，通过阅读月视图清晰掌握自己的进步轨迹，整个过程非常人性化。
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