iPhone专注模式详解:如何设置与高效使用指南
原文标题:《iPhone 的专注模式到底是什么鬼东西》
免费影视、动漫、音乐、游戏、小说资源长期稳定更新! 👉 点此立即查看 👈
如今我们身处信息时代,每天都要经受 App 的各种信息狂轰滥炸,尤其是近两年用户安装的 App 越来越多,应用们也想多一点存在感,各种通知几乎是“抢”着在我们的手机中推送,相信很多 iOS 用户是深有体会。
我就是一个 iOS 系统的用户,前段时间夜里手机忘记关闭了声音通知,这一晚上手机“叮叮咚咚”,一分钟好觉都没睡过,十分钟恨不得能弹出来 20 多条通知,我实在是难以忍受了。
但有一个很现实的问题摆在眼前,手机上下载的应用实在是太多了,如果我挨个去进行设置实在是太费时费力,于是乎我就将目光转向了苹果在 iOS 15 上推出的「专注模式」。

图源:Apple 官网
事实上我对于这一功能的了解并不多,在我印象里其就是一个早就在 Android 上出现的「情景模式」功能,两者非常相似,或者说两者初衷相同,都是想让人能够放下手机,以更专注的方式去进行工作、学习,也正是因为如此我也没有对其太多关注。
不过经过我这段时间研究之后,别说,苹果这「专注模式」还真有点东西。
「专注模式」是苹果埋的“伏笔”
在聊专注模式之前,我们先来聊聊苹果什么会弄出专注模式这一个功能。
在我们日常使用手机的时候,可能有一个细节大家都没有注意过,那就是苹果压根就没推出过什么游戏模式。目前的安卓手机上都加入了游戏模式,能够通过各种专属的优化以及性能调度来增强游戏体验,并且还在其中加入了各种比较特色的功能。比如按键映射、精彩截图等,这些功能的加入确实让很多喜欢游戏的朋友感受到了便利性。

图源:手机截图
可苹果为什么不搞一个?
在这一点上,我们可以进行一个猜测。苹果对自己的软硬件一直都是非常自信的,有一种“我给你的就是最好的”的感觉,可事实上这也代表了苹果的“独裁”,东西给你了,你爱用不用。
很可能苹果正是因为对自身游戏性能的自信,而没有加入游戏功能。毕竟杂七杂八的功能加入到 IOS 系统中不仅会让 iOS 系统变得臃肿复杂,还会降低苹果自认的 iOS 的“逼格”,毕竟用 iOS 手机的不少人还是不太喜欢折腾和复杂的功能。况且还有着不少商务人士也是苹果的用户,游戏模式的加入会让不少用户产生反感。

图源:Apple 官网
可安卓的游戏模式不止是性能上的提升,还有屏蔽来电、屏蔽通知、专属游戏页面等功能。
这些可都是非常实用的,苹果真就没动过心?
事实上,苹果早就在这件事上动过心思了,而且秘密就藏在「专注模式」中。
在讲专注模式之前,我们先聊一个在 iOS 上被用户诟病的功能,那就是:App Library资源库。

图源:Apple 官网
资源库的诞生是在 iOS 14 出现的时候,那时由于其无法进行自定义分类,导致这一功能被无数人吐槽,哪怕在 iOS 16 也没有进行任何改进,很多人都想不明白苹果为什么这么执着于资源库,而且还不能自定义,这功能实在是鸡肋。
但在 iOS 15 的时候,随着专注模式的推出,我忽然明白了苹果这么做的想法。
在 iOS 的资源库中,我们可以在同一个页面中放置两个相同的应用图标,也就是说,我们可以 DIY 出不同的专属应用页面。

图源:iPhone 截图
第一页放一个微信,第二页也同样放一个。
这样我们就能隔离开不同的使用场景。
而且在 iOS 14 上,苹果在桌面上还加入了一个耐人寻味的功能,那就是隐藏桌面页面。

图源:iPhone 截图
这两个功能单独拿出来,都显得比较鸡肋,可随着 iOS 15 专注模式推出后,一切都被串联起来。
我们可以单独设置一个页面专门用来放置游戏,并且将该页面隐藏,避免其影响我们正常主界面的排版和使用。
当我们做到这一步之后,就迎来了非常关键的“专注模式”的设置。我们可以在专注模式中单独设置一个“游戏模式”,在这个模式中,我们设置仅显示被我们隐藏的游戏桌面。

图源:iPhone 截图
再将通知和来电屏蔽,仅留下微信通知、重要联系人来电等功能。

图源:iPhone 截图
当完成一系列操作之后,我们就会惊喜的发现,我们可以通过专注模式享受这个 DIY 专属的游戏模式了。
而且这一功能布置不止局限于 DIY“游戏模式”,让我给大家举几个栗子
相关攻略
iPhone 18 Pro系列模具不变,屏幕形态将与iPhone 17 Pro保持一致 备受期待的屏下Face ID组件小型化设计与灵动岛区域缩窄方案,预计将被推迟至后续迭代机型中正式应用。 近期,关于iPhone 18 Pro系列的技术传闻持续引发行业关注,尤其在显示与解锁设计领域传言甚多。多方消
苹果官宣下调中国区App Store抽成:标准佣金率从30%降至25%,2026年3月正式生效 北京时间3月13日,苹果公司正式发布重要公告,宣布对中国内地(大陆)App Store的佣金费率进行历史性调整。公告明确,自2026年3月15日起,针对iOS及iPadOS平台上的付费应用下载与应用内购买
苹果春季发布会深度解读:史上最便宜MacBook亮相,精准定位轻量级市场 苹果春季新品发布会虽已结束,但引发的讨论热潮不减。本次发布会在笔记本电脑产品线上动作显著,一次性推出多款新品,并首次以“高性价比”策略推出入门级MacBook,旨在开拓更广泛的用户市场。备受瞩目的MacBook Neo起售价定
苹果iOS 26 3 1正式版更新详解:专攻外接显示器支持,国行AI功能何时到来? 苹果iOS系统新一轮更新如期而至。本次推送的iOS 26 3 1正式版,与外界预期一致,并非一次功能上的重大迭代。它的定位非常清晰:不追求功能数量的堆叠,而是侧重于“问题修复与体验完善”,旨在通过修补已知漏洞和优化现
从iPhone 4S到iPhone 17:一场关于“进步”的视觉辩论 最近,科技圈被一段对比视频引爆了广泛热议。知名科技博主Marques Brownlee(MKBHD)进行了一项颇具趣味性的测试:他将从早期iPhone机型到传闻中的iPhone 17的自拍成像效果放在一起横向对比,本意是清晰展示苹
热门专题
热门推荐
《全面战争:中世纪3》:经典延续,如何平衡怀旧与创新? 近期,《全面战争:中世纪3》的项目负责人帕维尔·沃伊斯坦然指出,要打造一款真正优秀的续作,绝不能仅仅依赖对前作模式的简单复刻。这一观点引人深思——尽管《中世纪2:全面战争》至今仍在策略游戏爱好者心中占据着经典地位,但开发团队此次显然决心跳出“照
雷鸟X3 Pro斩获AWE艾普兰创新大奖,开启全民AR生活新篇章 在上海新国际博览中心隆重揭幕的2026年中国家电及消费电子博览会(AWE)上,前沿AI科技与未来生活愿景激情碰撞。全球消费级AR领导品牌雷鸟创新,以其里程碑式的表现,定义了行业发展的新方向。 通过“顶尖硬件科技+顶级文化IP”的双轨战
借力AWE2026“一展双区”,MOVA双区协同、震撼登场 备受瞩目的科技盛会——2026年中国家电及消费电子博览会(AWE),于3月12日至15日在上海盛大举办。本届AWE展会首次创新采用“一展双区”的展览模式,主会场位于上海新国际博览中心,分会场则设于上海东方枢纽国际商务合作区,两大展区高效联动
冰结师技能全解析 踏入2026年,《地下城与勇士》中的冰结师职业,其技能体系已构建得更为成熟与强大。无论是在副本中高效清理海量怪物,还是在决斗场与高手玩家周旋,这个职业都能凭借其独特的冰霜艺术掌控战局。刷图时,酷寒的范围法术可瞬间清屏;而在PVP竞技中,一套将冻结控制与瞬间爆发完美衔接的连招,往往让
iPhone 18 Pro系列模具不变,屏幕形态将与iPhone 17 Pro保持一致 备受期待的屏下Face ID组件小型化设计与灵动岛区域缩窄方案,预计将被推迟至后续迭代机型中正式应用。 近期,关于iPhone 18 Pro系列的技术传闻持续引发行业关注,尤其在显示与解锁设计领域传言甚多。多方消





