如果你想让即梦AI数字人使用自己的声音，首先需要完成音色克隆。操作时，先上传一段5～30秒的清晰录音，录音内容尽量覆盖元音、辅音和常用词组，同时务必确保关闭降噪。当自定义音色生成成功后，再进入数字人模块，在【音色】下拉菜单中选择对应音色，并确认“音画同步已启用”，随后即可开始生成。

如果你希望即梦AI数字人说话时直接使用你自己的声音，而不是平台默认的“知性女声V3”或“阳光少年”，就必须先完成音色克隆，然后再到数字人模块中进行调用——这一步无法省略，否则生成的所有台词都会默认使用系统音库。

上传录音并生成自定义音色

打开即梦AI网页端（https://jimeng.jianying.com/），登录账号后，点击左上角【配音生成】→【克隆音色】。

先准备一段5～30秒、人声清晰的录音。内容建议尽量包含元音（啊、哦、咿）、辅音（b、p、m、f）以及常见短句或词组，例如“今天天气很好”“我正在测试语音”。录制时建议保持自然语速，并尽量避免环境杂音干扰。使用手机录音也可以，但【必须关闭降噪功能，否则AI无法准确提取真实声纹特征】。

点击“上传音频”后，等待约90秒，页面显示“音色生成成功”，系统会自动将该音色归入【我的音色】列表。

在数字人中调用你的音色

切换到【数字人】模式→上传人物图片（建议正脸、光线均匀、无遮挡）→点击右侧【音频】区域。

在【音色】下拉菜单中，找到你刚刚命名好的自定义音色（如“张三-日常语速”），然后直接点击选择。

输入需要数字人朗读的台词，例如：“大家好，我是小满，现在带你看一场山间晨雾。”→点击【生成】之前，务必确认左下角提示栏显示“音画同步已启用(Seedance Pro)”字样。若没有出现，则说明模型尚未成功加载，建议刷新页面后重新尝试。

验证与修正

第一步：生成完成后先播放预览，确认右下角出现实时跳动的音频波形图，并且可以清楚听到人声与环境音的混合输出；

第二步：如果只听到系统提示音，或出现音色失真、不像本人声音的情况，立即点击【重新生成】，不要直接下载；

第三步：返回【配音生成】→【我的音色】→点击该音色右侧【编辑】→检查是否误开启了“方言混响”或“情感强度＞7级”，这些设置可能会影响原始音色表现，建议先恢复默认值后再重新生成。