“ERR_TOO_MANY_REDIRECTS”错误的本质，是网页重定向进入了无限循环。出现这类问题时，通常可以从七个常见方向排查并解决：一、清理浏览器缓存与 Cookies；二、暂时禁用浏览器扩展插件；三、使用无痕模式进行访问测试；四、统一 www 与非 www 的网址版本；五、检查 SSL 证书与 HTTP/HTTPS 协议配置；六、核对服务器端的重定向规则；七、排查 hosts 文件是否存在异常配置。
当你在谷歌浏览器中访问网页时，突然出现“ERR_TOO_MANY_REDIRECTS”提示，页面停留在白屏，或者显示“此网页无法正常运作，xxx 重定向次数过多”，这通常说明浏览器正在不断跳转，却始终无法到达最终页面。想要恢复网站正常访问，必须先中断这个重定向死循环。
先快速验证是不是浏览器环境问题
这一步非常简单，直接按 Ctrl + Shift + N（Windows/Linux）或 Cmd + Shift + N（macOS）打开 Chrome 无痕窗口，然后输入出错网址并回车访问。
如果在无痕模式下可以正常打开页面，基本可以判断问题出在常规浏览环境中的缓存、Cookie 或已安装扩展插件上。此时无需继续优先排查服务器设置，先回到普通窗口处理本地浏览数据即可。
清除特定 的 Cookie 和缓存
方法一：精准清理（推荐）
1、点击右上角三个点 → 设置 → 隐私和安全 → Cookies 和其他 数据 → 查看所有 数据和权限
2、在搜索框中输入出错 的域名（例如 example.com），然后按回车
3、找到对应记录后，点击右侧垃圾桶图标，删除该条站点数据
【注意：只删除这一条记录，不要点击“全部删除”，否则可能会退出所有已登录账号】
方法二：全量清除（适合频繁报错或无法确定具体域名时）
1、在地址栏输入 chrome://settings/clearBrowserData 并回车
2、时间范围选择“所有时间”，勾选“Cookies 及其他 数据”和“缓存的图片和文件”
3、点击“清除数据”，完成后关闭所有 Chrome 标签页，再重新启动浏览器
临时禁用所有扩展插件
广告拦截器、HTTPS 强制跳转插件以及 SEO 工具类扩展，最容易在后台修改重定向逻辑。即使平时使用正常，也可能在特定 上触发冲突，进而导致 Chrome 出现 ERR_TOO_MANY_REDIRECTS 错误。
1、在地址栏输入 chrome://extensions/ 并回车
2、将每个扩展右上角的开关拨到灰色，暂时全部关闭
3、刷新报错页面，如果恢复正常，说明问题确实由某个扩展造成
4、随后逐个重新启用扩展，每启用一个就刷新一次页面，直到错误再次出现——刚开启后立刻触发问题的插件，通常就是根源所在
检查本地 hosts 文件是否被篡改
恶意软件、系统优化工具或误操作，都可能在 hosts 文件中加入错误映射。例如把目标域名指向 127.0.0.1 或无效 IP，导致请求始终绕回本地，从而形成重定向死循环。
Windows 用户：使用记事本并以管理员身份打开 C:WindowsSystem32driversetchosts
macOS/Linux 用户：在终端执行 sudo nano /etc/hosts
检查文件中是否包含出错 的域名相关记录，如有且并非你本人手动添加，可将整行删除后保存
【关键提醒：修改前一定要先备份原文件，误删系统默认项可能引发网络连接异常】
确认 后台 URL 设置是否一致（仅限 WordPress 等自建站）
如果你是该 的管理员，登录后台后应立即检查：设置 → 常规 → WordPress 地址（URL）与站点地址（URL）这两项配置。
这两个地址必须保持完全一致，并且协议要统一：如果已经部署 SSL 证书，就都使用 https://；如果尚未启用 HTTPS，就都使用 https://。
一旦其中一个地址是 http，另一个是 https，服务器就可能在两个协议之间不断跳转，浏览器通常会在几秒内直接报出 ERR_TOO_MANY_REDIRECTS 错误。
修改完成后，务必点击“保存更改”，再清理服务器端缓存（例如使用 WP Super Cache 或 Cloudflare 时），最后通过无痕模式重新测试页面是否恢复正常。
