智谱清言的免费Token额度，每天都有固定的刷新时间——北京时间上午10:00整，雷打不动。很多人一开始误以为它是按月结算的，结果下午三点发现额度用完了就慌了，其实只要熬到第二天十点，额度就会自动恢复。网页端、App、微信小程序，这三个端口共用同一个账户的额度池，刷新时间完全一致，你可以通过控制台或者API响应头来验证。

那么，具体怎么确认额度刷新机制？其实很简单，就三步。

首先，确认你当前使用的登录账户，是不是同一个智谱AI开放平台账号。不同手机号、不同微信授权登录的账户，额度是独立的——哪怕你拿同一个手机号注册了两个账号，系统也把它们当成两个不同的用户，额度互不共享。

接着，打开智谱AI开放平台（bigmodel.cn），登录后进入「控制台 → 项目管理 → 配额管理」。页面顶部会清清楚楚地显示三样东西：今日剩余Token、上次刷新时间、下次刷新时间。注意看那个「下次刷新时间」——它永远指向北京时间次日10:00整。不管你是凌晨三点用光额度，还是全天都没动过，这个时间点一分不差，系统不会提前刷新，也不会顺延。

微信里的“AI动态照片”小程序、清言App、bigmodel.cn网页版，这三个端口调用的API，只要用的是同一个账户ID（也就是同一个手机号或微信授权绑定的账号），消耗的Token都会计入当天的总池子里。举个例子：你在App里用GLM-4-Flash生成10段文案，大概消耗8000 Token；接着在微信小程序里生成一段视频，又消耗了12万 Token。后台会把这两笔合并统计，当天已用12.8万 Token，剩余额度实时同步，你在任何一个端口都能看到。

操作起来很简单，直接把文件拖进去就行。但有个关键点：如果你在小程序里用的是A手机号登录，在App里用的是B手机号登录，那两套额度是完全隔离的，不会自动合并，也不能转移。

如何验证额度是否已刷新

验证方法有两种。第一种：每天北京时间10:00之后，打开任意一个端口，执行一次最轻量的API调用，比如向GLM-4-Flash发送一个“你好”，然后观察响应头里的x-ratelimit-remaining字段——如果它恢复到了初始值（通常是200万），说明刷新成功。

第二种：在开放平台的控制台配额页，刷新页面后看「今日剩余Token」的数值有没有跳变。如果它还是显示“0”，说明还没到10:00；如果数值回升了，并且「上次刷新时间」精确到秒显示为XX:00:00，那就说明刷新已经完成。

最后提一句：有部分用户反馈，10:00整点之后第一次请求，偶尔会有10到30秒的延迟响应。这是系统批量重置配额时的正常抖动，不用重试，也不用重新登录，耐心等一下就好。