手里的iPhone用着用着，存储空间就亮红灯了？打开“关于本机”一看，系统数据竟然占了几十个GB。这到底是什么东西？怎么才能彻底清理掉？今天就来彻底讲清楚这个问题。

一、什么是系统数据？

所谓的系统数据，本质上就是iOS在运行和存储过程中产生的各类文件、缓存和日志。包括系统文件、应用程序支持文件、更新文件以及各种缓存数据。它们不像照片或App那样直观可见，却在悄悄蚕食宝贵的存储空间，导致手机越来越卡顿。

二、系统数据占用太多怎么办？

1. 清除Safari浏览器缓存

操作路径：设置 > Safari > 清除历史记录和网站数据。这是见效最快的方法之一，清理浏览器缓存往往能释放好几个GB的空间。

2. 删除应用程序缓存

打开设置 > 通用 > 存储空间，找到那些占用异常大的App，点击“卸载应用程序”再重新安装。注意这里要选“卸载”而不是“删除App”，这样才能保留文档数据，只清除缓存文件。

3. 删除临时文件

打开文件应用，进入浏览 > 我的iPhone/iPad > 临时，把不需要的文件清理掉。很多App的临时下载文件都藏在这里，定期清理能有效释放空间。

4. 卸载不常用的应用程序

在设置 > 通用 > 存储空间里，按占用空间从大到小排序，果断删除那些半年以上没打开过的App。这往往是释放空间的最大头。

5. 更新iOS系统版本

Apple通常在iOS更新中会加入优化和清理工具，有助于减少系统数据占用。前往设置 > 通用 > 软件更新看看有没有新版本，有的话就升级上去。

6. 恢复出厂设置（终极手段）

这一步会擦除设备上所有数据，包括顽固的系统数据。操作前务必备份重要资料。路径：设置 > 通用 > 还原 > 抹掉所有内容和设置。相当于给设备做一次彻底的大扫除，之后恢复到干净整洁的初始状态。

三、如何防止系统数据占用过多？

与其等到空间告急再动手清理，不如平时养成好习惯，防患于未然。

1. 限制应用程序缓存大小

打开设置 > 通用 > 后台App刷新，把不需要后台刷新的App关掉。这能有效减少App在后台积累缓存，避免系统数据无节制增长。

2. 关闭自动下载功能

进入设置 > iTunes Store与App Store > 自动下载，关掉音乐、App和更新的自动下载选项。别让设备在不知情的情况下默默下载一堆用不上的内容，占用存储空间。

3. 定期清理临时文件

养成习惯，每个月用文件应用检查一次临时文件夹，该删就删，保持系统清爽。

4. 避免安装不必要的应用程序

只安装真正需要的App，少装一个，就少一分系统数据堆积的风险。毕竟很多App装上后根本不会打开，却一直在后台生成缓存文件，不知不觉占用大量空间。