使用VSCode编写代码时，Mac或Windows电脑突然发烫、风扇狂转、电池掉电飞快？先别急着怀疑电脑老化——大概率是Codex插件在作祟。具体来说，Codex插件从26.325版本开始，后台出现了一个无限重试的逻辑缺陷，导致CPU持续满载运转。这并非设备性能不足，而是插件自身存在异常。

要判断是否由Codex引发，操作十分简单：打开VSCode，按下Ctrl+Shift+P（Windows/Linux）或Cmd+Shift+P（Mac）调出命令面板，输入并选择“Developer: Open Process Explorer”。在弹出的进程列表里，观察是否存在多个名为“codex”或“openai-codex”的子进程持续占用CPU。但凡有其中一个进程的CPU占比长期高于40%，基本就能锁定问题根源。

此步骤不可跳过。不少用户一开始误以为是系统更新或杀毒软件在后台运行，折腾半天才发现是Codex在疯狂发送请求，白白浪费了不少时间。

确认是否为Codex插件导致的高负载

打开VSCode → 按 Ctrl+Shift+P（Windows/Linux）或 Cmd+Shift+P（Mac）调出命令面板 → 输入并选择“Developer: Open Process Explorer” → 查看进程列表中是否有多个名为“codex”或“openai-codex”的子进程持续占用CPU。若其中任一进程CPU占比长期高于40%，基本可锁定问题源。

这一步不能省略。有些用户误以为是系统更新或杀毒软件导致发热，结果折腾半天才发现是Codex在后台频繁请求。

降级至稳定版26.324

方法一：通过VSCode扩展界面操作

点击左侧活动栏“扩展”图标 → 在搜索框输入“OpenAI” → 找到“Codex - OpenAI’s coding agent” → 点击右侧齿轮图标 → 选择“Install Another Version” → 在弹出的版本列表中向下滚动，找到 【26.324】 → 点击安装。

方法二：手动卸载+离线安装（适用于网络受限或界面无响应时）

先彻底卸载当前版本：在扩展面板中点击Codex插件右下角的“卸载”按钮 → 完成后关闭VSCode → 访问最新扩展发布页（marketplace.visualstudio.com/items?itemName=ms-toolsai.codex），切换到“Version History”标签 → 找到26.324版本 → 点击“Download Extension”下载.vsix文件 → 重新打开VSCode → Ctrl+Shift+P → 输入“Extensions: Install from VSIX” → 选中刚下载的文件完成安装。

注意：安装完成后必须重启VSCode，否则旧版代码仍驻留内存，CPU占用不会下降。

验证降级是否生效

第一步：重启VSCode后，再次打开“Developer: Open Process Explorer”，确认所有codex相关进程消失或仅剩1个且CPU占用低于5%。

第二步：打开系统监视器（macOS用“活动监视器”，Windows用“任务管理器”）→ 切换到“CPU”视图 → 观察VSCode主进程及子进程整体占用率是否回落至10%以下。

第三步：摸一下机身侧面或键盘区域，3分钟内应明显感知温度下降；若仍烫手，说明有其他插件或任务干扰，需单独排查。

这一步操作起来很简单，直接看温度和进程数据就行，不需要装额外工具。