许多Mac用户都会发现，屏幕左上角总会显示当前活跃应用的名称。虽然它看似不起眼，但在某些场景下确实显得有些碍眼。尤其对于刘海屏机型而言，这个名称恰好卡在刘海位置；又或者当你全屏观看视频、编写代码或进行设计创作时，这个名称一直挂在菜单栏上，让人难免觉得不自在。实际上，这个应用名称是macOS窗口管理机制的一部分，并非独立可关闭的图标，无法通过拖拽或常规设置直接移除。不过，我们可以让菜单栏整体“隐形”，从而变相将它隐藏掉。

彻底隐藏菜单栏以移除左上角应用名称

关键点在于：应用名称本身是菜单栏的组成部分。只要菜单栏可见，它就必然出现在那个位置。因此，最彻底的解决方案是让菜单栏默认不可见——并非彻底消失，而是实现“隐身”效果。

具体操作非常简单：点击左上角的苹果图标 → 选择“系统设置” → 在左侧列表中选中“桌面与程序坞”；向下滚动找到“菜单栏”区域，然后开启“自动隐藏和显示菜单栏”开关。完成设置后，菜单栏以及左上角的那个应用名称便会默认隐藏，只有当鼠标精确移动到屏幕最顶端边缘并停留大约半秒时，它才会滑出来显示。

生效之后，应用名称不再长期占据屏幕，全屏工作区域真正变得清爽干净。需注意：此设置不会影响任何功能——所有菜单命令依旧可以通过键盘快捷键（例如Command+Q退出应用）、触控板手势或Control+点击来调用。

临时隐藏应用名称的快捷方式

如果你只是偶尔需要临时隐藏应用名称——比如录屏、演示或专注写作时——完全无需修改系统设置。直接按下Control + Command + F组合键，当前应用便会进入全屏模式。在全屏状态下，菜单栏（包括左上角的应用名称）默认隐藏，只有当鼠标移动到屏幕顶部边缘时才会短暂浮现，而且浮现时间极短、不会残留。再次按下相同快捷键即可退出全屏，恢复原状，全程无需任何配置改动，非常方便快捷。

不推荐的绕行方案

有些用户可能会考虑通过终端命令强制隐藏菜单栏，例如执行defaults write NSGlobalDomain _HIHideMenuBar -bool true。但这条命令属于未公开的私有API调用，存在一定风险。在macOS Sonoma及Sequoia系统中，这条命令已被系统拦截，执行后要么无效，要么触发安全警告。此外，它还可能导致部分应用的菜单出现异常、Dock响应变慢。事实上，官方并没有提供单独隐藏应用名称而不影响菜单栏其他元素的选项——因为应用名称本身就是菜单栏不可分割的一部分。