在Word中创建和管理目录与索引时，许多用户最头疼的就是手动编号容易出错、格式混乱、页码不一致，以及更新后一切乱套。Microsoft Copilot的引入能够大幅提升效率——关键在于掌握正确方法，将繁复的重复性工作交给AI，自己只需把控关键节点。

只要文档已正确应用了“标题1”“标题2”等内置标题样式，Copilot就能调用Word原生的自动目录功能，生成包含域代码的动态目录，而非纯文本列表。具体操作步骤如下：按 Alt + I 呼出Copilot输入框，或者点击功能区「开始」→「Copilot」图标，然后输入以下指令：
“根据当前文档的标题样式，生成符合GB/T 7714-2015标准的自动目录，包含前言、章、节三级，页码右对齐，不加点线”
点击「生成」后，Copilot即自动插入目录。随后点击「保留」即可——双击任意目录项还能直接跳转到对应标题位置，比手动编号更省心。

如何使用Copilot在Word中自动生成标准目录

首先，打开已包含正文内容并应用了内置标题样式（如「标题1」「标题2」）的Word文档。然后，按 Alt + I 呼出 Copilot 输入框，或点击功能区「开始」→「Copilot」图标。在提示框中输入：“根据当前文档的标题样式，生成符合GB/T 7714-2015标准的自动目录，包含前言、章、节三级，页码右对齐，不加点线”。点击「生成」——Copilot会调用Word原生目录功能插入域代码，而非纯文本列表。生成后直接点击「保留」，目录即嵌入文档；此时双击任意目录项可跳转至对应标题位置。

让Copilot辅助创建可更新的索引

对于索引，Copilot无法凭空生成索引项——它需要基于已标记的内容才能发挥作用。不过别担心，它可以帮你完成90%的重复性操作。

方法一：批量标记索引关键词
选中全文，在Copilot输入框中输入：“列出本文出现频率最高的15个专业术语，并按字母顺序排列，每行一个，不带编号”。复制生成的结果，然后切换到「引用」选项卡→「标记索引」，将术语逐个粘贴进去并点击「标记」即可。

方法二：生成索引条目模板
输入类似以下的提示：“为‘机器学习’‘梯度下降’‘过拟合’三个术语生成标准索引条目格式，含主条目、子条目和页码占位符，例如：机器学习，23，27–29；梯度下降，见 梯度优化，31”。然后将输出的内容粘贴到「标记索引」对话框的「主索引项」栏，一次性填写多个条目。

请注意一个关键前提：必须先手动执行“标记索引”操作，Copilot才能基于标记好的内容自动生成最终索引——此顺序不可颠倒。

一键更新目录与索引

当目录和索引都插入后，更新操作十分简便。将光标定位到目录区域，右键单击选择「更新域」→「更新整个目录」。索引区域同样右键→「更新域」。如果文档中新增了标题或修改了页码，建议先保存文档再进行更新，否则页码可能显示旧版。简单来说，只需两次右键操作即可完成更新，无需重新生成，节省时间又省力。