想在iPhone桌面上实时查看“已活多少天”与“还剩多少年”吗？生辰App只需完成三个核心步骤：出生时间录入、死之钟设定、桌面小组件添加。这三步环环相扣，缺一不可。下面逐一拆解，操作起来并不复杂。

打开App后，首先进入出生日期选择页。拖动年、月、日滚轮时，关键在于——小时和分钟这两项必须精确调整，否则“生之时”显示的分秒误差会超过30分钟。如果你使用的是农历生日，点击右上角的“农历”开关，系统会自动换算成公历作为计算基准。

确认无误后，点击右上角“完成”，页面跳转到主界面。顶部会直接显示“已存活：XX年XX月XX周XX天XX小时XX分钟”。如果数字静止不动或显示明显错乱，说明时间未保存成功，需要返回重新设置。

死之钟设定：完成寿命倒计时的关键一步

底部导航栏中间设有“死之钟”图标，点击进入后，系统会提示你设定一个预期终老年龄。拖动滑块选择你预估的寿数——比如85岁——然后点击“确认”。这一步若不完成，死之钟小组件将永远无法启用，桌面上也无法看到剩余寿命倒计时。

设定完成后，死之钟页面会显示“余生：XX年XX月XX天XX小时XX分钟”，数字每秒都在跳动。值得留意的是，这个数值是根据你设定的终老年龄和当前时间实时推算的，并非固定静态数字。

添加桌面小组件：让倒计时一目了然

小组件添加的路径非常直观，按以下顺序操作即可：

① 长按主屏幕任意空白处，直到图标开始轻微晃动；
② 点击左上角的“+”号；
③ 在搜索框里输入“生辰”；
④ 从搜索结果里选择“生辰·生之时”或“生辰·死之钟”小组件；
⑤ 点击右下角“添加小组件”，拖到桌面合适位置后松手。

运行iOS 16及以上版本的用户，还可选择小、中、大三种尺寸。中号组件能同时显示年、月、日、小时四个级别，信息最全面；小号仅显示天数，适合图标密集的桌面区域。添加后完全无需手动刷新，数据每15分钟自动同步一次。

切换显示模式：生之时与死之钟随意切换

长按桌面上已添加好的生辰小组件，点击“编辑小组件”，在弹出样式面板里选择“生之时”或“死之钟”，然后点击“完成”即可。如果切换后内容没有更新，重启一下App就能触发强制同步。

需要说明的是：小组件默认显示“生之时”，但“死之钟”必须先在内完成终老年龄设定才能生效。

延伸功能：心愿单与肖像馆

点击底部“心愿的银河”，右上角的“+”号可以添加新心愿，输入文字后可以选择公开或仅自己可见。而“肖像馆”则支持上传照片，系统会按拍摄日期自动归档，形成一条时间轴式的电子相册。

心愿单支持密码保护——在心愿详情页点击右上角的“⋯”，选择“设为私密”即可。不过这里有个限制：只支持数字密码，不支持指纹或面容ID解锁。