长时间面对电脑或手机屏幕，眼睛干涩、疲劳已成为许多数字用户的“通病”。小智桌面内置的护眼模式通过智能过滤蓝光、自动调节色温，能有效减轻视觉疲劳。不过不少新手初次使用时，常常找不到开启入口。今天我将详细介绍 小智桌面怎样启动护眼模式，并分享几个让双眼更舒适的实用技巧。

方法一：通过快捷设置栏一键启用

这是最快速的途径，适合临时需要护眼的场景，例如深夜加班或睡前追剧。

• 在小智桌面主界面，从屏幕顶部向下滑动（或依据版本不同，从底部向上滑动），即可呼出快捷设置栏。
• 在图标区域找到护眼模式开关——通常是一个眼睛轮廓加波浪线的图标，部分版本会显示为“护眼”文字。
• 点击该图标，屏幕会立刻切换为柔和的暖色调，蓝光发射量降低约40%，视觉舒适度瞬间提升。