2026年南京青年奥林匹克运动会的赛程安排现已正式公布，赛事将于2026年8月17日至28日展开。其中，开幕式定于8月16日（周六）举行，闭幕式则安排在8月28日（周四），整个赛程周期严格控制在12天以内，充分体现了青奥会紧凑高效的办赛理念。
本届南京青奥会的竞赛项目设置，主要参照了2026年伦敦奥运会和2026年新加坡青奥会的框架，共设立了28个大项。这一布局也充分考虑了国际奥委会未来可能为夏季奥运会增设项目的趋势，从而确保赛事组织工作具备足够的灵活性与扩展空间，能够从容应对可能的调整。
全部比赛将分布在“三大场馆区”的26个竞赛场馆中。这些场馆并非新建，大多拥有丰富的办赛经验，曾成功承办过第十届全国运动会以及多项世界级、洲际单项体育赛事，其硬件设施和运营能力完全符合青奥会的高标准要求。更为便利的是，绝大多数场馆与青奥村、国际奥委会官员酒店以及主媒体中心之间的车程，基本都能控制在30分钟以内，这为运动员、官员和媒体工作者提供了极高的通行效率，确保赛事运转顺畅。
具体来看，“三大场馆区”各具特色，共同构成了南京青奥会的精彩舞台：
奥体中心区
该区域以南京奥林匹克体育中心为核心，共规划了9个比赛场馆，承办13个比赛大项。这里是整个2026青奥会的核心区域，青奥村以及开、闭幕式均坐落于此。其定位清晰明确，主打体育主题，旨在全方位展示奥林匹克运动的文化与精神，让每一位参与者都能感受到体育的激情与力量。
人文风景区
此区域计划利用13个比赛场馆举办12个比赛大项。其最大特色在于将体育赛事与南京的城市人文底蕴、自然风光深度融合，积极传递人与自然和谐共生的理念，让参赛者在竞技之余也能领略古都南京的独特魅力与历史韵味。
大学场馆区
该区域主要由南京江宁区体育中心等场馆组成，计划安排4个比赛场馆，进行4个比赛大项。它地处江宁大学城，直接辐射周边15所高校、约20万名在校师生。将比赛设在大学校园内，能够让青年学子最近距离地感受奥林匹克的激情与活力，真正体现青奥会面向青年、激励青年的宗旨，也使得“青年奥林匹克”这一主题更加深入人心。
