不少用户都曾遇到这样的困扰：电脑明明只开了几个程序，风扇却突然高速运转，系统也随之卡顿。打开任务管理器一看，一个名为“Antimalware Service Executable”的进程正悄悄占据大量CPU和内存资源，有时占用率甚至超过10%。这一进程其实是Windows系统自带的防护软件——Windows Defender的核心服务。部分用户试图将其彻底关闭，却发现通过系统服务（services.msc）常规的禁用选项呈现灰色，无法操作。那么，究竟该如何有效管理这个吃资源的进程呢？

Antimalware禁用教程：彻底解决Windows Defender CPU占用高

事实上，我们可以借助系统内置的组策略编辑器实现更精细的控制。下面这套方法目前较为可靠，且能一劳永逸地限制该进程的资源占用。

首先，在Windows 10桌面上，右键单击左下角的“开始”按钮，从弹出的菜单中选择“运行”。

接着，在打开的运行对话框中，输入命令 gpedit.msc，然后点击“确定”。这将打开本地组策略编辑器窗口。

在编辑器左侧的导航窗格中，依次展开并点击：“计算机配置” → “管理模板” → “Windows组件” → “Windows Defender防病毒程序”。

接下来，在展开的菜单中定位并点击“实时保护”项。此时，右侧窗口会显示一系列相关策略设置。

在右侧的策略列表中，找到名为“不论何时启用实时保护，都会启用进程扫描”的策略项。右键单击它，选择“编辑”。

弹出该策略的属性窗口后，将默认的“未配置”或“已启用”改为“已禁用”，然后点击底部的“确定”按钮保存设置。

完成上述步骤后，关闭组策略编辑器。这样，Windows Defender的实时保护虽然依旧运行，但其高强度的后台进程扫描行为将受到限制。通常情况下，这能有效解决Antimalware Service Executable进程持续占用大量系统资源的问题，让电脑恢复流畅运行。