在iPhone上录屏时发现视频没有声音，这个现象确实经常遇到，但背后的原因通常很集中——要么是麦克风忘记开启，要么是权限未授予，要么是音频输出路由发生了冲突。别着急，按照下面的步骤逐一排查，问题很快就能解决。
一、确认控制中心录屏麦克风已开启
录屏能否收录环境声音，关键就在于控制中心里的“麦克风”开关。请注意，这个设置每次录屏前都需要手动选择，系统不会自动保存，所以每次操作时都要检查一下。
- 从屏幕右上角向下滑动，调出控制中心（适用于全面屏机型）；带有Home键的机型则从屏幕底部向上滑动。
- 长按屏幕录制按钮（圆形图标，内部有一个实心圆点）。
- 在弹出的面板中，检查麦克风图标是否已经变为红色高亮状态；如果仍然是灰色，点击它将其开启。
- 点击“开始录制”，等待三秒倒计时结束后，录屏就会包含音频。
二、检查系统麦克风权限是否授予录屏功能
iOS将屏幕录制视为系统级功能，其麦克风访问权限与第三方应用是分开管理的，必须在隐私设置中显式开启。否则，即使控制中心打开了麦克风，实际上也无法采集到声音。
- 打开“设置”应用。
- 向下滚动，找到“隐私与安全性”。
- 点击进入，再选择“麦克风”。
- 在应用列表中找到“屏幕录制”，确认其右侧的开关处于开启状态。
三、排除外部音频设备干扰
当iPhone连接了蓝牙耳机、AirPods或有线耳机时，系统可能会自动将音频输入/输出切换到这些设备上，从而导致录屏无法捕获设备内部声音或环境音。
- 前往“设置” → “蓝牙”，关闭蓝牙，或者断开所有已连接的蓝牙音频设备。
- 检查手机侧边的静音拨片——确保它没有处于静音状态（拨片露出橙色即表示静音）。
- 按几下音量键，确认媒体音量已经调整到可听的级别，不要设置为最低。
四、验证系统声音录制模式是否匹配需求
iOS默认录屏只支持两种音频来源：设备内部声音（例如App播放的音效、游戏音频）或者麦克风采集的环境声，两者不能同时启用。控制中心里开启麦克风会切换到环境声模式，关闭则只录制设备内部声音。
- 如果录制视频会议，既想收录对方语音也想收录自己的发言，那么必须打开麦克风，同时确保对方语音通过扬声器外放出来（而不是仅从耳机输出）。
- 如果只需录制App内部的声音（比如教学视频、游戏过程），那么要确保麦克风处于关闭状态，并且手机没有连接任何音频输出设备。
- 如何测试？录屏前先播放一段视频，然后开启麦克风，再用手轻敲手机背部，回放时听一下是否同时出现了视频原声和敲击声。
五、重置控制中心自定义设置以恢复默认录屏控件
如果控制中心里根本没有录屏按钮，或者长按后没有反应，很可能是之前不小心删除了该控件，导致无法调出麦克风选项。重新添加即可。
- 进入“设置” → “控制中心”。
- 在“更多控制”列表中找到“屏幕录制”，点击左侧的绿色“+”号，将其添加到“包含的控制”中。
- 返回控制中心，录屏按钮应该已经出现，长按后也能正常调出麦克风选项。
按照这五个步骤，从简单到复杂逐一尝试，录屏没有声音的问题基本能得到解决。如果仍然不行，可能涉及系统层面或硬件层面的故障——不过这类情况比较少见，暂时不必往那方面想。
