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GPT-4o生成AI明星合照教程

时间:2026-06-06 15:48
最近刷小红书的朋友,应该都刷到过那种偶遇明星的合影照吧?明星跨世纪合照,角色还原度极高,色调、光线、肤色都真假难辨。老实说,看到这类照片,第一反应是:这也太真了吧! 我也试着做了一张基努里维斯和陈冠希的合影。基努里维斯还原度接近100%,但陈冠希差了点意思——这跟亚洲人图片训练量不足有关,可以理解。

最近刷小红书的朋友,应该都刷到过那种偶遇明星的合影照吧?明星跨世纪合照,角色还原度极高,色调、光线、肤色都真假难辨。老实说,看到这类照片,第一反应是:这也太真了吧!

最近网上很火的AI生成明星合照方法,教你如何用Gpt 4o做一张和明星的合照

我也试着做了一张基努里维斯和陈冠希的合影。基努里维斯还原度接近100%,但陈冠希差了点意思——这跟亚洲人图片训练量不足有关,可以理解。

作品效果

不过,光看明星间的合影哪够劲?——自己亲自“偶遇”才算真本事。前阵子吉卜力风格刷屏,现在轮到“真实感”风了,尤其加上那种模糊摇晃的镜头,真能骗到不少刚接触AI或不熟悉AI的朋友。

但必须严肃声明:这些合照纯属技术展示、娱乐创作,禁止任何商业用途,侵权即删。咱就图一乐。

制作方法

制作流程其实很简单:在GPT-4o里输入一段指令就搞定。如果要自己做和明星的合影,还需要垫一张自拍。下面一步步带大家操作,学会了就当个趣味小技能,说不定未来AI视频制作里也能用上。

一、GPT-4o生成明星

工具:CHATGPT 官网(需魔法)

1. 打开GPT,选择4o模型,输入指令:

请你画一张极其平凡无奇的iPhone自拍照,没有明确的主体或构图感——就像是随手一拍的快照。照片略带运动模糊,阳光或店内灯光不均导致轻微曝光过度。角度尴尬、构图混乱,整体呈现出一种刻意的平庸感——就像是从口袋里拿手机时不小心拍到的一张自拍。角色是基努里维斯和陈冠希,9:16

2. 出片率很高,冠希哥这个case一次就出了满意的效果。

3. 两位都是外国人的情况下,还原度可以到90%以上。

二、自己和明星合照

这里需要重点说明:目前真人和明星合照的生成方法主要有两种——GPT继续垫图,或者用即梦垫图。很多人反映GPT做出来和自己不像,即梦更像一点。但实践下来,即梦虽然“像”,AI味儿太重,而且一样需要疯狂抽卡。

我按市面上的方法在即梦试了一下:调整了好几次垫图参数和指令,始终没能出片——不是基努里维斯不像,就是自己不像,严重时两人直接“合体”了。

所以建议还是继续用GPT。但针对这种需要大量抽卡的需求,其实还有更快的工具——Sora。

1. 点击左上角“Sora”位置进入,或直接打开Sora网站(需魔法及GPT会员)。

2. 点击“Images”即可马上生图。

3. 输入指令:

请你画一张极其平凡无奇的iPhone自拍照,没有明确的主体或构图感——就像是随手一拍的快照。照片略带运动模糊,阳光或店内灯光不均导致轻微曝光过度。角度尴尬、构图混乱,整体呈现出一种刻意的平庸感——就像是从口袋里拿手机时不小心拍到的一张自拍。主角是第一张图片,五官要和照片一模一样,晚上,旁边是基努里维斯

4. 参数调整:Image → 2:3 → 2 images(目前最多出两张,四张算力不够) → None

5. 上传自拍

6. 开始抽卡。Sora生图速度比GPT快一点,而且没有GPT那种中场休息式的限制,一次能出两张图(后续可能会支持四张)。

7. 前面说过GPT在亚洲人上仍是弱项,但贵在风格真实。适当抽卡后,选最像自己的一张就行。

这样用下来,Sora还挺香的。如果想要保持人物一致性,还是建议用GPT,它能综合上下文创作;但如果需要大量抽卡、定制化、真实性的图片,Sora是更好的选择。

写在最后

这么看下来,在AI绘画的真实感、日常感这个维度,GPT/Sora确实一枝独秀。又多了一个好用的工具!做好AI视频,AI绘画是最关键的一步。目前市面上的AI绘画工具各有千秋、风格鲜明,希望大家都能跟上节奏,一起玩起来。

来源:https://aijcw.cc/article/33989
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