上次有读者跑来问我：啊码，你文章是人写的还是AI写的？
我说：？？？
他说：看不出来，所以问问。
我说：开玩笑，我一直都是古法写文好吧。
不过说真的，最近越来越多人问我同一个问题：AI写出来的东西，怎么总有一股机器味？读起来不像人话，但又说不出哪里不对。
啥？只要你跟AI打交道久了，听人说话都感觉有AI味。比如：首先...然后...总而言之，不是...而是...，破折号，等等，太多了说不完。
今天专门开一堂课，把这事儿讲一讲，下次不许再问了。
AI味到底是什么？
你可能会说：啊码，AI味是不是就是写得像机器？
要是只能说出这种水平，这课你得加钱。
AI味不是「像机器」。恰恰相反，AI味的问题在于它太像人了。
AI写东西的逻辑是什么？它是在猜——猜下一个字应该是什么，猜的依据是什么？训练数据里最常见的搭配。
所以AI写的文字，本质上是一个平均数——它吃进去的海量文章里，最安全、最不出错、最中庸的表达方式。
那不就是平庸吗？
对头，但不是那种你写得差的平庸，而是你写得一点毛病都挑不出来，但读完之后脑子里什么都没留下的平庸。
读真人写的东西，经常会被一个用词惊到——比如某个语气词、某种调调、某种描述方式。但读AI的东西，从头滑到尾，全程无感，跟流水账一样。
换个角度来看，它更像是理科生的自我介绍：我是谁、我能干嘛、我的优势是什么、我的过往履历如何。非常有逻辑和条理，但要用优美的句子表达出来时，往往变成了词藻的过渡堆砌。
另外，真人写作，句子忽长忽短，一段能写三行，下一段可能就三个字。AI的句子长度像被尺子量过——都是一家人，就要整整齐齐。
AI味到底长啥样？
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结构规整、套话堆砌
首先、其次、最后、综上所述、总而言之——AI写东西非要把随便聊聊包装成毕业论文。当初写毕业论文就够头疼了，现在毕业了还得看AI写的论文，你不头疼，我都得头疼。
还有那些词：瑞士军刀、赋能、深度剖析、具有显著优势、旨在提升、不可或缺、双刃剑……
你可能刚用过「赋能」这个词。给企业员工讲AI课，不是赋能是什么？
不，是付钱。
假对比，真废话
「这不是一个简单的工具问题，这是一个思维方式的问题」——你仔细想，这句话到底说了什么？什么都没说。真是听君一席话，白读十年书。
段落像用尺子量过
AI的段落每段三到四行，不多不少，读起来像是在踩格子，一步一格。但真人写作是有呼吸感的——有的段落就一句话，有的三四行，节奏是活的。
干货来了：怎么把AI味洗掉
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第一招：给AI设人设
你平时让AI写东西是不是这样：「帮我写一篇关于XX的公众号文章，1500字」？这是在让AI猜你是谁。它只能猜你是一个需要写公众号的人，然后输出它见过的最平均的那个版本。
正确做法是告诉它它是谁：你是一个写了五年公众号的技术博主，文风犀利带幽默感，讨厌套话，讲话像在咖啡馆跟朋友聊天。你喜欢用短句，不喜欢铺陈，开头直接说事，结尾不说「让我们一起期待」这种废话。
不过定位角色的这种做法，在一些特定情况下用处不大。可以抓出来理解一下：拿五年公众号来说，干嘛不写十年？
是的，上下五千年都可以。
第二招：告诉它不要什么，而不是要什么
「写得自然一点。」
AI：好的。然后往文章里塞了5个「咱就是说」。
其实正面指令效果很差，负面约束效果非常好。你可以告诉它：不要用首先其次最后、不要用总而言之、不要用「在当今这个时代」开头、不要用括号插话、不要每段写一样长……这种方式就算是用豆包，它也能做到。
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禁用词清单
- 禁用词：赋能、深度剖析、旨在提升、充满挑战、不可或缺、双刃剑
- 禁用开头：在当今、随着的发展、近年来
- 禁用结构：首先、其次、最后、不仅而且、综上所述
- 禁用句式：这不是一个...这是一个、关键在于、其本质是
第三招：真人审稿
AI辅助写文的流程一般是：你定标题大纲，AI列切入点，你挑一个，AI出初稿，你重写开篇和结尾，加进亲身经历，然后逐段朗读——哪里读着别扭、哪里不像你说的话，直接改掉。
朗读这步尤其重要。好多AI味的段落，你看不出来，但一读出声就原形毕露了。
最管用的单条改法叫「长短句交替法则」。AI写的东西句子长度太均匀，你改的时候刻意做一件事：遇到长句子，后面一句就写成短句，甚至两个字。节奏立马活了。
第四招：加入你的故事
「我的经历很无聊啊，没啥可写的。」
每个人都有素材。关键是：具体。
不要说我最近很忙，可以说：我昨天改了八版稿子，改到凌晨，早上起来发现改的是旧版本。AI不会写这种东西——这些具体的、个人的、带情绪的细节，是AI味的唯一解药。
阿嬷的情书之所以能感动很多人，是故事编得好吗？不是的。它受人追捧是因为它的共情——因为过番是老一辈潮汕人的来时路。
不同场景，打法不一样
公众号文章：最重要的是人设感
读者关注你，不是因为你写的干货有多干、对他多有用——收藏夹吃灰的东西还少吗？
读者关注某个博主，是因为你这个人有意思。你的口头禅、你的态度、你的偏见，全部要保留。AI润色时如果把你的个人风格磨平了，那就是本末倒置。
技术博客：最容易写成说明书
怎么破？加思考过程。别只写「解决方案是XX」，要写：我当时第一反应是A，试了发现不行；然后想到B，差点把数据库搞挂；最后翻了三天文档才发现C。读者要的是你踩坑的过程，就像网上购物下单，我喜欢看差评。
商业文案：AI最致命
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AI天生就会写成推销腔——碘伏性、里程碑、全面赋能。读者一看就知道是AI写的，然后直接划走。商业文案的去AI味核心就一条：写得像你在跟一个人面对面推销，不是写一本产品手册。如果写成产品手册，读者直接看说明书就好了，听你唠叨干嘛。
还有小红书那些表情包的胡乱堆砌……其实还有很多很多可以说的。先这样吧，怕你们看多了，下次就不关注了。
给你看个对比，就懂了
AI原版
首先，我们需要明确写作目标。其次，根据目标受众选择合适的语言风格。此外，在内容结构上应当保持清晰的逻辑层次。值得注意的是，个人经验的融入可以有效提升内容的可信度。总而言之，好的内容创作需要多方面的考量。
改完之后
写之前想清楚一件事：你到底在跟谁说话？有个读者留言：啊码你写得不错，但像个AI。那是我第一次意识到问题。从那以后，我每次写完都问自己一句：这话我在咖啡馆会这么跟朋友说吗？不会？那就改。
看清楚区别没？第一篇是标准的「写给别人看」的腔调，第二篇是「聊给别人听」的口气。这就是把AI味洗掉之后的状态。
最后说几个坑，你别踩
第一，别指望伪原创工具
大部分所谓的AI去痕工具就是做同义词替换，把「很好」换成「颇为不错」，读完更难受。这种机械替换骗得过自己，骗不过读者。
第二，别追求AI检测器归零
检测器本身就不完全准。内容好不好，人说了算，机器说了不算。
第三，别想着一条万能提示词搞定
很多人到处求「去AI味终极prompt」，没有这种东西。去AI味是一个流程，不是一条咒语。你得设人设、给负面约束、人工重写关键段落、朗读检查，少一步都不行。
「那不是挺麻烦的。」
写好东西本来就麻烦。如果随便打几个字就能出好文章，那还轮得到你写？AI早替你写完了。
顺手推荐几个现成的工具
说了半天理论，有没有什么现成的轮子？
还真有。你用的AI助手本身就能装「skill」，相当于给它装个去AI味的插件。目前比较能打的有三个：
- humanize-chinese：专门给中文做的，检测AI味、打分、改成像人说的话，拿来就能用。
- human-writing：强制AI用对话感写东西，自动砍掉套话、推销腔，适合写完之后丢进去再过一遍。
- a void-ai-writing：偏审查模式，帮你标出哪些地方有AI味，支持只检测不修改，适合自己改。
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不用全装。skill只是个帮手而已，它帮你把最明显的AI痕迹扫一遍，但最后那个人味，没人能替你加。你的故事，还得你自己编。
催更的那几位，这次可是把压箱底的东西全抖出来了。说实话这个话题我自己也琢磨了很久，看了网上很多教去AI味的文章，但看了一篇又一篇，都是讲「一键去除」——哪有可能一键去除的？捷径往往是最长的路。
我是黄啊码，码字的码。
