中国首位香港女航天员入选 好友分享其自律训练故事
5月23日，神舟二十三号航天员乘组名单正式揭晓。一个名字格外引人注目：拥有博士学位的黎家盈，成为了中国首位来自香港的航天员。
消息公布后，她的好友、香港岭南大学深圳研究院院长李佳向记者分享了这位“身边人”的日常一面。在她口中，黎家盈也会像普通女孩一样打卡自拍，说话慢条斯理，非常斯文。然而，这位看似文静的女性，此前曾是一名香港警员，日常需要处理大量突发事件。李佳眼中的黎家盈，恰恰能在高强度、快节奏的环境中，保持平静，妥善应对各种挑战。
▲李佳（右）和黎家盈一起在香港打卡自拍 受访者供图
李佳还提到一个细节：“有一次，黎家盈很具体地问我某一块腹肌该如何做控制练习。这让我感觉她钻研得非常透彻，身上有一种严谨的学术精神。”
有望操作港科大主导研发的科研仪器
根据中国载人航天工程办公室5月23日发布的消息，经空间站应用与发展阶段飞行任务总指挥部研究决定，神舟二十三号航天员乘组由航天飞行工程师朱杨柱、航天驾驶员张志远、载荷专家黎家盈三人组成，朱杨柱担任指令长。
其中，拥有博士学位的黎家盈创造了历史。高中毕业后，她考入香港大学计算机科学专业，一路攻读至博士学位。毕业后，她选择加入香港警务处技术服务部。2024年10月，我国第四批航天员选拔工作启动，黎家盈决定“试一试”。经过层层严格选拔，她于2024年8月作为唯一来自香港的载荷专家，进入中国人民解放军航天员大队。
▲黎家盈 图据@载人航天小喇叭
按照计划，北京时间5月24日23时08分，黎家盈将与乘组同伴一道，乘坐神舟二十三号载人飞船，开启奔赴星辰大海的旅程。
另据了解，黎家盈在执行航天任务期间，有望在太空操作由香港科技大学主导研发的航天科研仪器。值得一提的是，该仪器中使用的部分关键数据，正是由岭南大学深圳研究院院长李佳及其研究团队所提供。李佳也正是黎家盈的挚友。
友人：她斯斯文文，也能平静应对高强度挑战
李佳回忆，她与黎家盈相识于2024年，此后两人接触频繁。她们不仅会互相探讨彼此的研究，也会交流生活与工作中的种种。“我们都是三个孩子的妈妈，自然有很多共同话题。”
在李佳看来，生活中的黎家盈和许多香港女性并无二致。“有一次我们在商场吃完饭，就很自然地一起拍了打卡自拍照。女孩们爱美、希望记录美好瞬间的心思，她都有。”
她形容黎家盈心地善良，总是希望身边的人开心，也很会照顾他人。平时相处时，总是一副安安静静、笑眯眯的模样。“她说话斯斯文文、慢条斯理。如果抛开航天员那份特有的坚毅，她就是我们身边许多香港女孩的样子。”
李佳特别提到，黎家盈曾在香港警务部门从事计算机相关工作，常常需要在高压、快节奏的环境中应对突发事件，而她总能平静地去处理和面对。“这种特质，让我觉得她非常适合代表香港，成为一名航天员。”
▲黎家盈（左一）等航天员在参加空间站组合体相关训练 图源：“我们的太空”微信公众号
李佳透露，黎家盈过去在警队时并不需要参与巡街等外勤工作，而加入航天员大队后，她必须适应多种高强度体能训练。“她以前并不常做这类运动，我想是因为她本身身体素质就很好，加上一年多的刻苦训练，才达到了出色的体能状态。”李佳说，航天训练要求极高，一方面要提升肌肉力量，一方面又要严格控制体重，同时还要大量阅读，学习航天乃至多个领域的知识。作为载荷专家，更需要掌握与载荷相关的专业技能。“这背后，她一定付出了常人难以想象的努力。”
那个关于腹肌练习的提问，让李佳印象深刻。“她会如此具体地关注到某一块肌肉的控制，这种钻研的深度和专注，恰恰体现了她作为一名科研工作者和航天员的专业素养。”
相关攻略
神舟二十三号航天员张志远正式亮相。他成长于黄河岸边，受父母勤勉影响，考入空军航空大学，历经严苛训练成为优秀飞行员。通过层层选拔成为我国第三批航天员，面对高强度训练与落选挫折，他不断调整自我，最终入选乘组。他以“红砖”自喻，甘愿在航天事业中筑路架桥，沉稳坚韧地奔赴太空。
神舟二十三号航天员乘组确定，由朱杨柱、张志远和黎家盈组成。黎家盈是我国首位执行飞行任务的第四批航天员，也是首位来自香港的女性载荷专家。乘组将完成空间站轮换，开展大量科学实验与出舱活动，其中一人将进行为期一年的在轨驻留试验。
神舟二十三号飞行乘组亮相，航天员张志远入选。其父母回忆，他自幼吃苦耐劳，干活不惧脏累。这份从平凡生活中磨砺的品质，成为其翱翔太空的基石。从农家子弟到航天英雄的成长，是中国载人航天事业不断攀登的生动缩影。
神舟二十三号任务指令长首次由航天飞行工程师朱杨柱担任，标志着空间站常态化运营对专业指挥能力的新要求。朱杨柱拥有博士学术背景和神舟十六号飞行经验，其任命体现了乘组角色基于专业背景的优化，是任务管理模式的自然演进。
香港载荷专家黎家盈博士入选神舟二十三号飞行乘组，成为国家第四批航天员中首位执行任务者及港澳地区首位女性载荷专家。她经过严格训练，已具备执行空间站任务的全部能力。香港科研力量正积极融入国家航天事业，相关合作项目持续推进，未来将持续为国家航天发展注入新活力。
热门专题
热门推荐
摘要由实在Agent通过智能技术生成。此内容由AI根据文章内容自动生成，并已由人工审核。 随着企业数字化转型进入智能体（Agent）驱动的新阶段，如何平衡AI创新与安全合规成为关键挑战。尤其在《网络安全等级保护基本要求》（等保2 0）的严格框架下，企业级智能体的部署必须同时满足效率提升与合规保障的双
使用情景 对于外贸从业者来说，年终总结绝非简单的例行汇报。它是一次至关重要的年度复盘与战略规划，既要系统梳理过去一年的业绩成果与经验得失，也要为来年的市场开拓与业务增长指明清晰路径。在全球贸易竞争白热化的今天，一份逻辑严谨、数据详实、洞察深刻的总结报告，不仅是个人专业能力的集中体现，更是赢得管理层支
使用情景 又到年末了，年度安全工作总结是每个团队都绕不开的环节。这份总结的价值，远不止于一份简单的回顾。它更像是一份“体检报告”，清晰地告诉你过去一年安全工作的“健康状况”——哪里做得好，哪里还有隐患，从而为来年的精准施策打下坚实的基础。 不过，说起写总结、做PPT，不少人就开始头疼了：内容怎么组织
Zcash (ZEC) 月度暴涨520%：深度解析后市行情与关键点位 近期，隐私币龙头Zcash (ZEC) 上演了一场令人瞩目的行情，月度涨幅高达520%，价格一度逼近300美元，创下自2021年12月以来的新高。在加密市场整体承压的背景下，ZEC的逆势狂飙吸引了全球投资者的目光。本文将结合技术分
在存量竞争的时代，电商售后数据早已超越了“成本中心”的单一角色，它正成为洞察产品质量、优化物流链路、提升用户忠诚度的核心战略资产。然而，现实往往骨感：多平台、多店铺、多套ERP系统并存，数据散落一地。靠人工手动汇总？不仅耗时费力，更关键的是，你永远无法实现真正的实时预警与敏捷响应。那么，电商售后数据