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全红婵谈体重控制:每日一餐的坚持与体重秤前的恐惧

时间:2026-03-30 12:54
全红婵的最新采访来啦!3月30日,全红婵接受了《人物》杂志的最新采访,首次将自己内心的真实想法与近况告诉大家。全红婵聊到体重的时候哭了,她形容自己每天仅吃一顿饭,看到体重秤就特别害怕!心疼全红婵妹妹

全红婵的最新采访来啦!

3月30日,全红婵接受了《人物》杂志的最新采访,首次将自己内心的真实想法与近况告诉大家。





全红婵聊到体重的时候哭了,她形容自己每天仅吃一顿饭,看到体重秤就特别害怕!

心疼全红婵妹妹,不少网友称看到了她的全部采访,默默流泪,她真的承受了太多太多。



一位奥运冠军,经历了生理与心理的双重变化,全红婵在镜头之中形容自己在三站世界杯比赛中,全程都被“胖”字围绕,因为太多的话语就是说自己太胖了。



主持人:你压力最大的来自哪里?

全红婵:自己吧!

全红婵:我其实很看重自己的体重,在2025年的时候,因为别人老说我的体重特别重。然后我看到体重秤的时候就会特别害怕,我也特别伤心。



全红婵:我也不敢穿那种短裤啊,裙子之类的,我只敢穿长裤长袖。奥运会之后,我就来例假了,比较难吧,那时候体重就一直减不下去,因为当时已经饿到不行了。那时候就只吃一顿,但特别绷不住了,体重就成了我的噩梦一样。



主持人:你从13岁,经历了那么多,获得了那么多,随着年龄的增长,可能有些东西(体重)其实就是没有办法的!

全红婵:是啊,可是我就感觉有一点,就是接受不了吧。老是被别人说胖,但每一次看到自己照镜头的时候,就感觉也胖,我也害怕镜头,别人拍我的时候也怕,我接受不了胖的自己。但没有办法,我一喝水就重,不敢上秤。



说实话,看到全红婵在跟主持人对话哭了的时候,真的很为她难过和伤心。

她也是一个普通人,才19岁,还是两届奥运会,三枚奥运金牌的得主,但她依然换不来理解和尊重。



网友留言:全程流着泪看完,还我天真烂漫的小红啊,本来我有很多很多话想对小红说,鼓励她继续努力或者是给她力量希望她继续跳水,可看到一直含着泪的小红,说不要再骂我了的小红,往日种种也同样浮现在我脑海,此刻我只有心疼!



赢了是侥幸,输了是不够努力,这种苛刻的评价太伤人了。小小年纪扛住太多压力,小红慢慢来,你超棒的!

第一次看到全红婵在采访中流泪……她以前多欢乐一孩子啊,总是把阳光的一面都展现给大家。



这一场哭泣憋了好久了吧,没事的,哭完就好了,健康就好!

你的动作质量是多少人的一辈子啊,你赢就你应该的,你赢是你应该的!





心疼小红,所有的心事她都是自己消化,19岁的天才少女,也会有迷茫和压力。慢慢来,你已经很棒了。

声明:个人原创,仅供参考
来源:https://www.163.com/dy/article/KP8UTDEB0517BIU3.html
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