研究揭示：同时使用多个AI工具或致大脑疲劳，降低工作效率
IT之家 3 月 10 日消息，人工智能工具虽然能提升工作效率，但企业仍需警惕过度使用带来的负面影响。
免费影视、动漫、音乐、游戏、小说资源长期稳定更新！ 👉 点此立即查看 👈
IT之家注意到，这一结论发表于《哈佛商业评论》的一项最新研究。该研究调查了美国各行业大型企业中的1488名全职员工。
研究发现，有一小部分但不容忽视数量的员工表示，自己出现了思维混乱、头痛、决策变慢等症状。研究者将其称为“AI脑疲劳”。
该研究主要作者之一、波士顿咨询集团董事总经理兼高级合伙人马修·克罗普在接受采访时表示：“我们将此视为危险预警信号。那些最早使用AI、同时调度多个智能体的工程师已经出现了这类问题，而越来越多人正朝着这个使用层级靠拢。”
值得注意的是，研究显示人工智能工具仅在一定程度上能提升生产力。
一位资深工程经理向研究者反馈：“我用一个工具辅助技术决策，另一个生成文稿和摘要，不停地在工具间切换，反复核对每一个细节。但我的工作速度非但没有变快，大脑反而变得杂乱不堪。不是身体疲惫，就是……信息过载。”
研究指出，员工同时使用1到2款AI工具时，生产力会显著提升；但从2款增加到3款时，增幅会变小；超过3款后，效率反而下降。这表明多任务处理存在上限。
同时担任波士顿咨询集团X部门首席AI官的克罗普表示：“我们并非反对管理多个智能体，这已是现实趋势，未来很多工作都会采用‘人管智能体’的模式。关键在于，我们要意识到这种负面影响，并主动加以管控。”该部门拥有约3000名工程师，负责开发AI解决方案。
克罗普称，他与合作者希望区分普通职业倦怠，与智能体AI改变工作模式和日常流程后出现的特定AI相关疲劳。
他说：“这是一种非常特殊的反应。因为要有效监管一个智能体，本身就需要极高的认知负荷，这不是机械重复的工作。以软件工程师为例，我让AI帮我设计和编写代码，其输出质量至关重要。”
每增加一个智能体，管理带来的高压就会被放大，直至员工达到承受极限。因此研究者认为，企业应谨慎制定AI使用政策，包括允许员工适当休息。
克罗普说：“即便AI能让效率提升50倍，我们或许只需要提升20倍就够了，换来更好的心理健康，也不至于想辞职。”
资深软件工程师史蒂夫·耶格近期提议，为使用AI辅助编程的工程师设置每天3小时的使用上限。
克罗普表示，“AI脑疲劳”的出现并不意味着企业应放弃使用AI。研究同时发现，当AI用于替代常规或重复性工作时，员工的职业倦怠率会下降，即便精神疲劳并未完全消除。
他说：“部分原因在于，人们掌握了这些工具的用法后就停不下来，因为它确实能极大赋能。所以AI工具本身是积极的，我们只需管控其负面影响。”
研究显示，14%的受访员工表示正经受“AI脑疲劳”，但不同行业比例差异显著。市场营销、人力资源、运营和软件工程领域的员工，“AI脑疲劳”的比例远高于法律与合规岗位。
克罗普认为，差异部分源于各行业整体AI采纳率不同。他表示，九个月前，AI智能体还不具备如今的能力；按照当前发展速度，其他行业很可能会经历软件工程与编程领域正在面临的变革。
他说：“从企业应用普及程度来看，目前只有不到5%的人处于最高两个层级，能够使用智能体，更别说同时使用多个了。因此，这一切还处于非常早期的阶段。”
相关攻略
Oracle RMAN备份性能监控：从状态查询到深度分析的实战指南 当需要监控Oracle RMAN备份时，多数DBA会首先查询V$RMAN_STATUS视图。这个视图确实是查看备份作业实时状态最直接的入口。然而，一个关键点必须明确：它主要回答的是作业“是否正在运行”以及“最终是否成功”这两个基本问
Web3资产如何避险？五种专业对冲策略详解与实战指南 在波动剧烈的Web3和加密货币市场中，持有现货资产面临巨大价格风险。无论是比特币、以太坊还是其他主流山寨币，单边持仓都如同“裸奔”。专业的风险管理已成为DeFi玩家、NFT持有者和DAO国库管理者的必备技能。本文将深入解析五种基于合约交易的对冲保
合约基差深度解析：市场情绪的精准温度计，而非趋势预测的水晶球 在加密货币交易与数字资产投资领域，无论是资深交易员还是DeFi参与者，都绕不开一个核心指标——合约基差。它被广泛视为市场的“心跳”与情绪的“温度计”，但许多投资者对其本质存在误解。本文将深入剖析合约基差的构成、意义与局限，帮助您将其转化为
全球主流的正规交易所推荐 欧易OKX： Binance币安： 火币Huobi： Gateio芝麻开门： 一、单位风险收益的定义与构成 简单来说，单位风险收益衡量的就是你每承担一单位风险，到底能换来多少超额回报。这个指标直接反映了账户在波动约束下的真实盈利效能。数值越高，意味着在同样的风险水平下，你的
一个月费$200的Claude Max订阅，用出了$5000的算力价值——这件事最终让Anthropic下定决心，彻底关上了第三方工具“蹭订阅”的大门。北京时间4月4日，Anthropic向订阅用户
热门专题
热门推荐
“我们的代码，终将写入繁星”：追觅科技成立天文BU，构建从地面到太空的生态闭环 “我们的代码，终将写入繁星。”这句来自追觅科技的宣言，不只是一句诗意的口号，更是一份清晰的战略升级路线图。就在9月10日，这家中国科技企业正式宣告成立天文业务单元（BU），由此完成了一次至关重要的战略跃迁。这标志着其“全
Just Learn是什么 提起用AI为教育赋能，Just Learn这款工具是个绕不开的名字。它由Just Learn公司开发，核心目标非常明确：一手帮教师扩展专业能力，一手为学生打造个性化的学习旅程。说到底，它的价值在于通过AI驱动学习和24 7全天候辅导这两大核心，把教育资源重新“盘活”，让老
Vue 渲染机制深度解析：Patch 函数核心逻辑与优化策略 Vue js 的响应式系统实现了数据驱动视图的核心理念。然而，当数据发生变化时，视图是如何被高效且准确地更新的呢？这背后的核心引擎，正是虚拟 DOM 体系中的 Patch 函数。它并非直接操作真实 DOM，而是通过深度比对新旧虚拟节点（V
《空之轨迹SC》完全重制版《空之轨迹 the 2nd》正式定档2026年9月17日，登陆多平台 日本Falcom官方正式公布，经典日式角色扮演游戏《空之轨迹SC》的完全重制版——《空之轨迹 the 2nd》，将于2026年9月17日全球同步发售。本作将登陆任天堂Switch 2、Switch、Pla
AI艺术提示生成器是什么 简单来说，你可以把它理解为一个永不枯竭的创意火花塞。这个基于前沿AI技术的工具，专为破解创作瓶颈而生，无论你是专业画师还是灵感偶尔“罢工”的爱好者，它都能派上用场。它的工作原理并不复杂：依托当前顶级的OpenAI模型，将你的初步想法“催化”成一系列具体、新颖且富有启发性的艺