南都讯 记者吴凤思 由谭松韵领衔主演，董晴、奚望、高至霆、王劲松、刘威等主演的粤产时代女性励志剧《我的山与海》将于3月7日在CCTV-8黄金档、优酷同步播出。这部探讨“人与命运”关系、时间跨度长达三十年的时代女性创业励志作品，将成为2026年备受体坛的现实主义题材剧集。

从贵州到深圳的三十载“奋斗人生”

《我的山与海》改编自著名作家梁晓声的长篇小说《我和我的命》，讲述了“70后”女孩方婉之（谭松韵饰），遭遇家庭与情感变故后，将自己“连根拔起”，从老家辗转来到深圳创业，与“闺蜜”李娟（董晴饰）、郝姗姗（奚望饰）携手在风云激荡的深圳创业，最终“逆天改命”，实现自我价值的励志故事。

《我的山与海》的主线故事从1995年的贵州讲起，跟随方婉之的奋斗足迹跨越山海，见证深圳改革开放三十年的峥嵘岁月，最后回到贵州老家。剧组在贵州选择了风景宜人、充满故事感的外景地进行实地拍摄，使角色与时代自然贴合，更显本真。剧组还在深圳取景，并搭建了属于“那时候”的城市印记——工地简陃的宿舍、斑驳的招牌、野蛮生长的市场……种种努力希望让观众能够深度体验深圳的翻天巨变。正是在这片日新月异的土地上，“方婉之们”咬着牙、流着汗，向下扎根，向上成长。城市、人、时代互为映衬，交相辉映。

“创业三姐妹”热血逐浪

《我的山与海》中的“创业三姐妹”看似是三个人，其实是三类人，不但具有现实意义，更能激励大家排除万难、逆风成长。

谭松韵饰演的方婉之，如野草般坚韧，虽在疾风中难免曲折，但她拥有将自己连根拔起的勇气，赤手空拳也要扎根深圳。无论是在基层挣扎求生，还是身处创业“修罗场”，三十年间她不断学习，在一次次风暴中完成蜕变；董晴饰演的李娟，如无声润万物的好雨，毫不吝啬地滋养着身边人。善良、淳朴是她的底色，勇敢、坚毅是她的内核；奚望饰演的郝姗姗，像一阵强风，她要吹过时代的困境，用超强行动力支持自己的野心——不堪的婚姻、裹足不前的事业，都不能阻止她前进。高至霆饰演方婉之的恋人高翔，王劲松饰演方婉之的养父孟思远，刘威饰演方婉之的生父何永旺，他们用亲情与爱情的复杂与羁绊，共同丰富了该剧的情感内涵。

“创业三姐妹”是激情四射的时代中依靠奋斗改命群体的缩影，从她们的故事可以看到属于那个年代的蓬勃生机，也赋予这个时代的观众奋勇直前的力量。

创业故事明鉴澎湃时代

《我的山与海》不仅展现时代精神与创业激情，它还试图对更深层的哲学命题进行讨论——人怎样才能掌控自己的命运？本剧认为“人有三命，一是父母给的，决定了人出生在什么样的家庭，曰天命；二是由生活中的经历所决定，曰实命；三是文化给的，曰自修命。”

“创业三姐妹”的天命，各带缺憾，甚至都被命运戏弄，但当她们敢于将自己连根拔起，天命枷锁得以破除。当她们主动拥抱时代，就已经开始掌控命运——她们打工、摆摊、创业，自强不息；她们暂时剥离亲情、走进爱情、回归真情，越挫越勇；她们一边创业，一边学习，一边跌倒，一边成长，这便是